1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här ser du snygg ut med tandställning

Oavsett om du är 13 eller 52 år – om du precis har fått höra orden "Du behöver tandställning" undrar du förmodligen hur du ska kunna le utan att känna dig osäker. Den goda nyheten är att modern tandvård erbjuder fler diskreta alternativ än någonsin, och med några enkla knep kan du le med självförtroende genom hela behandlingen.

Det här behöver du

  • Tandborste
  • Tandkräm
  • Läppbalsam

Så gör du steg för steg

1. Utforska diskretare alternativ

Fråga din tandläkare om Invisalign eller keramiska tandställningar. Tänk på att dessa alternativ, särskilt Invisalign, inte alltid passar dem som behöver omfattande korrigeringar. Välj en ortodontist du litar på och som hjälper dig att hitta den lösning som passar just dina behov bäst.

2. Var smart med läppstiftet

Undvik mörka nyanser av läppstift, såvida du inte vet att belysningen kommer att vara svag. Mörkt läppstift drar uppmärksamhet mot tänderna – och därmed också mot din tandställning. Neutrala och mjuka toner är ett säkrare val.

3. Borsta tänderna efter varje måltid

Matrester fastnar lätt i tandställningens beslag, och ingenting drar till sig blickar snabbare än en synlig matbit när du ler. Ha gärna med en liten tandborste i väskan så att du alltid kan fräscha upp dig efter lunchen.

4. Le naturligt

Ett påklistrat leende drar bara mer uppmärksamhet till munnen. Obekväma leenden får människor att titta extra noga – och då syns det direkt att ditt stela leende beror på att du är fixerad vid hur din tandställning ser ut. Ett äkta leende är alltid det vackraste.

5. Håll läpparna återfuktade

Torra, spruckna och flagiga läppar framhäver tandställningen samtidigt som de ser ovarsamma ut. Använd läppbalsam regelbundet för att hålla läpparna mjuka och välhållna – det ger hela ansiktet en mer polerad look.

6. Lita på att dina nära och kära accepterar dig

Kom ihåg att dina vänner och din familj älskar dig precis som du är. En riktig vän förstår att du gör det bästa för dina tänder och bryr sig inte om de små metallbitarna i din mun. Med tiden kommer både du och andra knappt lägga märke till tandställningen.

Med rätt inställning, god munhygien och några smarta stilval kan tandställningsperioden bli betydligt behagligare än du tror. Snart nog belönas du med ett vackert, rakt leende – och det är värt vartenda ögonblick.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online