Medan vissa barn och tonåringar känner oro inför att få tandställning ser andra istället fram emot den. Efter att ha levt med tänder som stör en länge är det skönt att veta att man är på rätt väg mot att rätta till de problem man ser i spegeln varje dag.
Det finns några enkla riktlinjer att följa när du bär tandställning. Ju noggrannare du håller dig till dessa regler, desto kortare blir tiden med "plåtsmilet". Här är de viktigaste punkterna att tänka på.
Kom alltid på dina regelbundet inbokade tider hos ortodontisten. Ortodontisk behandling är en process som följer en plan med justeringar vid bestämda intervall. Din ortodontist anpassar en tidslinje specifikt efter dina behov. Du behöver gummiband eller bågar bytas ut regelbundet, och ibland kan även distanser behöva sättas in.
Missar du tider och bokar om dem veckor eller månader senare förlänger du bara den tid du behöver bära tandställning. Se därför till att prioritera dina besök – de är en avgörande del av behandlingsplanen.
Tandtråd har alltid varit avgörande för att hålla tänder och tandkött friska, men det blir ännu viktigare att följa en daglig rutin med tandtråd när du bär tandställning. Det sätt på vilket fästena och trådarna sitter fast i munnen skapar många springor där matrester fastnar.
Enkel borstning räcker inte för att ta bort dessa ansamlingar. Utvecklar du hål i tänderna eller tandköttsinflammation under behandlingen tillkommer dessutom extra kostnader och längre behandlingstid.
Om du bär tandställning måste du borsta tänderna efter alla måltider och mellanmål. När du borstar är det viktigt att göra det grundligt på tre sätt: med borsten vinklad ovanför tandställningen, under tandställningen och direkt mot den.
Det knepiga med karies är att den ofta bildas av en enda liten matbit som får sitta kvar. Ju noggrannare du borstar, desto bättre blir din tandhälsa – och desto kortare blir tiden du behöver bära tandställning.
Det är välkänt att den som bär tandställning inte kan bita i en karamelläpple, men det är långt ifrån den enda maten som är förbjuden. Allt segt och klibbigt bör undvikas – exempelvis gelégodis, lakrits, bagels och kola.
Hård och knaprig mat ska också undvikas, eftersom den kan få fästena att lossna och tvinga fram ett akutbesök hos ortodontisten. Stå över äpplen, morötter, majskolvar, nötter och müsli. Din ortodontist kan dock säga att det är okej att äta viss sådan mat om du skär den i små bitar först.
Vill du inte bli känd som "metallmunnen"? Kontakta alltid din ortodontist när du misstänker att något är fel. Om en tråd lossnar och börjar skava mot insidan av kinden – berätta för din läkare. Har du ätit något knaprigt och en fäste lossnat – boka ett akutbesök. Har du nyligen fått bågen bytt och smärtan inte minskat – ring din läkare.
När du misstänker ett problem är det bästa du kan göra att åtgärda det snabbt. Det sparar både tid, pengar och onödigt lidande under din behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online