Tandställning är det bästa sättet att uppnå raka och vackra tänder. Tyvärr kan behandlingen också vara extremt smärtsam, särskilt en till två dagar efter att ortodontisten bytt eller åtdragit trådarna. Under den perioden krävs ofta extra omsorg för att kunna äta, prata och sova bekvämt.
Eftersom metallbeslagen kan skava mot kinder och tandkött uppstår lätt smärtsamma sår som ständigt irriteras. Med lite framförhållning kan du dock både förebygga infektioner och lindra smärtan.
Väteperoxid hjälper till att främja läkningen om du får ett sår eller irritation från tandställningen. Blanda en del väteperoxid med en del vatten i en liten kopp. Skölj munnen i 30 sekunder till en minut men svälj inte blandningen. Skölj därefter munnen med kallt vatten. Väteperoxid finns att köpa på apotek och i många livsmedelsbutiker.
Ortodontiskt vax är oftast gratis hos din ortodontist men kan även köpas på de flesta apotek. Ta en liten bit vax ur förpackningen och värm det mellan händerna. Rulla vaxet till en liten boll och placera det över beslaget som stör dig. Använd inte för mycket vax, eftersom det annars lätt lossnar när du pratar.
Ibuprofen eller paracetamol lindrar smärtan effektivt. Börja med två tabletter ibuprofen. Vid nästa dosering tar du istället två tabletter paracetamol. Fortsätt att alternera mellan preparaten under dagen för att hålla smärtan under kontroll. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
Frysta betringar kan köpas i leksaksbutiker, babybutiker eller på apotek. Lägg betringen i frysen i en timme och tugga sedan på den för att lindra smärtan. Kylan bedövar det ömma området och minskar samtidigt inflammationen.
Om smärtan sätter sig kan du testa en munbedövande gel som Orajel eller Abesol. Applicera gelen på fingret och gnid in den på det ömma stället i munnen i cirka 30 sekunder. Skölj inte bort gelen. Munnen känns sedan domnande, ungefär som efter en bedövning hos tandläkaren. Effekten varar dock inte lika länge, så applicera igen om smärtan kommer tillbaka och följ anvisningarna på tuben.
Om smärtan är så intensiv att du inte kan sova eller äta ordentligt kan beslagen på tandställningen vara för åtdragna eller för stora för din mun. Om inget av tipsen ovan hjälpt kan din ortodontist justera tandställningen eller skriva ut ett receptbelagt smärtstillande läkemedel.
Ät mjuk mat som yoghurt, soppor och smoothies under de första dagarna efter en justering, och undvik hårda eller klibbiga livsmedel som kan förvärra irritationen. Skölj gärna med ljummet saltvatten flera gånger om dagen för att hålla såren rena och påskynda läkningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online