Så här använder du tandtråd runt din tandställning

Att använda tandtråd runt en tandställning är ett av de mest effektiva sätten att hålla tänderna friska. Eftersom metallfästena och trådarna skapar små utrymmen där matrester lätt fastnar är det extra viktigt att använda tandtråd dagligen. Det skyddar din munhälsa och säkerställer vackra tänder när tandställningen tas bort.

Instruktioner

1. Köp vaxad tandtråd

   Ovaxad tandtråd tenderar att tråna upp sig när den fastnar på metalltrådarna och fästena hos en tandställning. Vaxad tandtråd håller ihop bättre och glider lättare mellan tänderna och runt tandställningen, vilket gör rengöringen mycket enklare.

2. Använd cirka 45 centimeter tandtråd

   Linda ändarna ordentligt runt fingrarna så att tråden inte glider. Se till att justera och flytta tråden efter varje par tänder för att undvika att samma avsnitt används om och om igen. Genom att flytta fram till ett nytt stycke tråd hindrar du plack från att föras tillbaka mellan tänderna, och du minskar risken för att tråden går av.

3. Överväg en tandtrådsförare

   Det knepiga med att använda tandtråd runt tandställning är att få tråden under huvudtråden och mellan tänderna. En tandtrådsförare är en liten praktisk plastöglа som gör det möjligt att föra tandtråden under tråden och mellan tänderna utan besvär.

4. Använd jämnt tryck

   När tandtråden väl sitter mellan tänderna och förbi tandställningen ska du använda ett lätt och jämnt tryck för att gnida mellan tänderna och avlägsna plack. För kraftigt tryck kan skada tandköttet eller till och med bryta de känsliga trådarna i tandställningen.

5. Sök professionell rådgivning vid behov

   Att använda tandtråd runt en tandställning kan vara knepigt de första gångerna. Om du har svårigheter bör du kontakta din ortodontist eller tandläkare. De kan visa exakt hur du använder tandtråd runt din tandställning på ett säkert och effektivt sätt.