Så vårdar du tänderna efter oral kirurgi

Att ta hand om tänderna är en mycket viktig del av den personliga hygienen. Att borsta tänderna två gånger om dagen och besöka tandläkaren en gång per år hjälper till att hålla tänderna i gott skick så att de håller hela livet. Ibland räcker dock inte ens god tandvård för att förebygga behovet av oral kirurgi. Det kan handla om rotfyllningar, tandutdragningar eller parodontal kirurgi i tandköttet.

Eftervården efter en tandoperation är avgörande för att minimera smärta och främja läkningen av det behandlade området. Här är de viktigaste råderna för att komma tillbaka på fötter snabbare.

Det här behöver du

• Receptbelagd smärtstillande medicin
• Eftervårdsinstruktioner från kirurgen eller tandläkaren
• Flytande eller mjuk kost

Instruktioner steg för steg

1. Ta smärtlindringen i tid

Det är helt normalt att känna smärta när bedövningen börjar släppa. Ta den receptbelagda smärttabletten redan en timme efter operationen, så att dess effekt överlappar bedövningen. Fortsätt sedan använda medicinen enligt läkarens anvisningar. Följande dag kan receptfria preparat som paracetamol räcka, om smärtan har avtagit.

2. Rök inte och undvik sugrör

Rök inte, använd inga sugrör och skölj inte munnen direkt efter ingreppet. Varje oral operation är unik, men grundprinciperna för eftervården är i stort sett alltid desamma – de skyddar blodkoageln som behövs för läkningen.

3. Vila ordentligt

Håll låg aktivitetsnivå i ungefär två dagar. Det minskar risken för kvarvarande blödning och hjälper kroppen att fokusera på läkning. Troligen orkar du ändå inte göra mer än att koppla av framför tv:n under den tiden.

4. Kyla området

Lägg omedelbart en ispåse över det opererade området – frysta ärter fungerar utmärkt eftersom de formar sig efter ansiktet. Kyla i 20 minuter, pausa i 10 minuter och upprepa under hela första dagen. Detta minimerar svullnaden betydligt.

5. Ät flytande och mjuk kost

Kör på flytande kost första dagen och övergå till mjuk kost nästa dag, men undvik att tugga på sidan där operationen gjordes. Passande livsmedel är bland annat gröt, potatismos, äppelmos, gelé, pudding, mosade bananer och gräddfil. Undvik alla heta drycker och varma soppor, eftersom värme kan öka blödningsrisken och förvärra svullnaden.

När ska du kontakta tandläkaren?

Kontakta din tandläkare eller kirurg om blödningen inte upphör, smärtan förvärras i stället för att minska, eller om du får feber eller tecken på infektion. Snabb återkoppling kan förhindra komplikationer och säkra en smidig läkningsprocess.