Tandvärk kan vara obehaglig och plågsam. Det finns nästan lika många huskurer som det finns typer av tandsmärta, och ibland krävs det lite prövande för att hitta den metod som fungerar bäst för just dig. En bra huskur kan lindra besvären tills du hinner få tid hos tandläkaren.
Eftersom tandvärk kan vara ett tecken på problem med tänder, käkar eller en underliggande sjukdom är det alltid bäst att låta en tandläkare eller annan vårdpersonal undersöka orsaken till smärtan. Om du måste vänta på din tid kan huskurer ge välbehövlig lindring under tiden. Hjälp kan finnas i ditt köksskåp, skafferi eller medicinskåp – och fungerar inte en metod, finns det gott om alternativ att prova.
Många hittar lindring direkt i sitt kök. Här är några beprövade metoder:
Svart te: Drick svart te eller lägg en begagnad tepåse direkt mot den ömma tanden och tandköttet.
Kyla: Isbitar mot den ömma tanden eller kallt vatten i munnen kan dämpa smärtan. Var dock försiktig, eftersom kyla ibland kan förvärra besvären. Testa i så fall ljummet vatten, eventuellt blandat med bikarbonat.
Vitlök och lök: Lägg en vitlöksklyfta eller en liten bit lök direkt mot tanden och håll den där så länge som möjligt.
Kex: Att tugga på kex kan lindra vissa typer av tandvärk.
Vaniljextrakt eller nejlikeolja: Blötlägg en bomullstopp i extraktet eller oljan och låt den ligga mot den värkande tanden för snabb lindring.
Bikarbonat och whisky: Blanda en matsked bikarbonat med whisky och skölj runt i munnen. Det smakar inte gott, men många upplever att det verkligen hjälper.
Mjölk: Ta en klunk mjölk och håll den i munnen mot de ömma tänderna så länge som möjligt innan du sväljer eller spottar ut den.
Saltvatten: Skölj munnen regelbundet med varmt saltvatten. Det är både läkande och smärtlindrande.
Väteperoxid: Blanda lika delar vatten och väteperoxid i ett glas. Håll lite av blandningen i munnen i cirka 30 sekunder, skölj sedan med vanligt vatten och upprepa. Du kan även doppa en bomullspinne i ren väteperoxid ochstryka den försiktigt mot den värkande tanden.
Tandkräm för känsliga tänder: Applicera en klick känslighetstandkräm, exempelvis Sensodyne, direkt på tanden och låt den verka några minuter.
Oreganoolja: Denna populära örtmedicin används traditionellt mot munsmerter.
Receptfria värktabletter: Använd ibuprofen, paracetamol eller acetylsalicylsyra enligt anvisningarna på förpackningen. Vissa patienter roterar mellan olika receptfria smärtstillande medel varannan timme, men detta bör endast ske tillfälligt och aldrig utan att följa doseringsanvisningarna.
Ibland kan det räcka med att ändra din borstteknik eller byta till en tandkräm för känsliga tänder för att få lindring. Har din tandvärk orsakats av en infektion är det viktigt att byta ut tandborsten efter genomgången behandling, för att undvika återinfektion.
Kom ihåg att huskurer endast är tillfällig hjälp. Kontakta alltid din tandläkare om smärtan kvarstår, förvärras eller åtföljs av feber och svullnad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online