En kolostomi leder tarm till en bukstoma. Påsen samlar avföring. Nyckelaspekter:
Påsesystem
- En-delat: Hudbarriär + påse integrerad.
- Två-delat: Separat fläns (barriär) och påse; fläns stannar 3–7 dagar.
- Tömbar vs Sluten: Tömbar för frekvent utflöde (ileostomi, ascendens kolostomi); sluten för formad avföring (descendens/sigmoid).
Rutinvård
- Töm vid 1/3–1/2 full.
- Byt var 3–7 dagar (barriär) eller per tillverkare.
- Peristomal hud: rengör med vatten, torka noggrant; barriärringar/pasta för ojämna ytor.
- Irrigation (sigmoid/descendens endast): schemalagd instillation för att reglera avföring.
Livsstil
- Kost: Individualisera; undvik gas/luktproducenter initialt (korsblommiga, bönor, kolsyrat). Hydrera väl.
- Aktivitet: Inga restriktioner; brockförebyggande (stödband vid tunga lyft).
- Resor: Ta med reserv i handbagage; förskurna fläns; läkarintyg för säkerhetskontroll.
- Intimitet: Påseöverdrag, tömning förut.
- Psykosocialt: Stomagrupper (UOAA), rådgivning.
Specialiserade stomaterapeuter (WOCN) är ovärderliga för utbildning och felsökning.
