1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fördelar med de mineraler i gurkmeja

Gurkmeja är ofta en del av indiska rätter , och är en av de viktigaste kryddorna i curry . Forskare har noterat att takten i tre stora former av cancer - stupa , bröst-och lungcancer - var 10 gånger lägre i Indien . Den curcumin i gurkmeja ger detta skydd ( och ofta får rubriker ) , men gurkmeja innehåller också mineraler som järn , mangan och kalium som ger ytterligare fördelar . Viktminskning

Utan tillräckligt med mangan , människor tenderar att ha problem med att behålla rätt vikt , och kan också bli glukos intoleranta .
Benskörhet

Mangan , tillsammans med andra mineraler och kosttillskott , är ofta en del av den medicinska behandlingen för osteoporos och PMS . Det hjälper också till med humörsvängningar .
Kraftbegränsare

Både kalium och mangan lindra stress och minska svårighetsgraden och antalet humörsvängningar .

ökad uthållighet

extra järn från gurkmeja transporterar mer syre till kroppen och ökar uthållighet och kraft . Kalium utarmning gör också att du förlorar muskelstyrka . Kalium hjälper också transporterar syre till hjärnan .
Förebyggande av AnemiatestNews

Ytterligare järn kan förebygga och även lindra anemi . Små mängder gurkmeja tillsatta som en krydda kan uppnå detta .
Lägre blodtryck

Kalium hjälper till lägre blodtryck , och arbetar med natrium för att reglera balansen av vatten i kroppen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom