Äppelcidervinäger är bra för hårbotten . Det kan eliminera mjäll, rensa porer och lugna en kliande hårbotten när , i kombination med en lika stor del vatten , som används som ett hår skölj. Till skillnad från de flesta hårprodukter på marknaden , är äppelcidervinäger miljövänlig eftersom den inte är beroende av några kemikalier . Du kan också använda den som ett alternativ till bekämpningsmedel fyllda löss schampo . Dessutom, om du har fett hår eller akne i hårbotten , kan vinäger hjälpa tydlig fet uppbyggd och minska hårfäste akne .
Blanda 2 msk ättika med en 8 - ounce glas vatten och tillämpa den på ditt ansikte med en bomullstuss varje dag för att minska inflammation och infektion i huden. Vinäger används också för att bekämpa bruna fläckar som orsakas av solexponering och ålder. Blanda ett par teskedar vinäger med en tesked lök saft och tillämpa den dagligen på huden . Bruna fläckar bör börja blekna i ett par veckor .
Interna använder
Äppelcidervinäger blandat med honung kan hjälpa till att sänka blodtrycket . Blanda en matsked av varje i ett glas vatten och drick två gånger om dagen . Den vinäger och honung innehåller kalium som kan hjälpa balans natriumnivåer och sänka blodtrycket . Ättika har även magnesium , som slappnar av blodkärlens väggar och bidrar till lägre tryck .
Vinäger kan även användas för att hjälpa till med en vanlig förkylning . Vid första tecken på sjukdom , blanda en tesked äppelcidervinäger i en halv kopp vatten och dricka flera gånger om dagen . Eftersom kroppens alkaliska nivåerna ökar vid förkylningar , kommer vinäger bidra till att balansera din syra nivåer .
Äppelcidervinäger används också för att bli av med halsbränna av sura uppstötningar . Även om inga vetenskapliga studier har genomförts , dussintals vittnesmål insistera på hur effektivt detta hem åtgärda . Du kan prova att dricka ett glas vatten med 2 eller 3 tsk vinäger i det före måltid för att undvika halsbränna . Om du redan har halsbränna , dricka en tesked eller två av ättika --- du kommer att känna lättnad på bara några minuter .
Förebyggande bruk
Vinäger används också för att förebygga sjukdomar som osteoporos och cancer. Vinäger innehåller mangan, magnesium, fosfor , kalcium och kisel, som att förhindra benförlust. Placera 2 eller 3 teskedar i ett glas vatten och dricka dagligen för att skörda frukterna av dessa mineraler . Äpplen och vinäger gjort med dem innehåller antioxidanten betakaroten och flavonoider och polyfenoler som kan hjälpa till att förebygga cancer bildas . De innehåller också pektin , en fiber som binder vissa cancerframkallandeämnen i tjocktarmen och spola dem ur kroppen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom