1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör Gurkmeja Tea

är Modern medicin först nu börjar bekräfta fördelarna med gurkmeja . Den aktiva substansen i gurkmeja är curcumin , kryddan som ger indisk mat dess karakteristiska gula färg . Gurkmeja hjälper led-och benhälsa , stöd i clearing av huden plågas av akne och även läker ärr av dålig akne . Gurkmeja te kan göras enkelt och förmåner din hälsa om de tas flera gånger om dagen . Detta är vad du behöver
Vatten
Gurkmeja
ingefära pulver
Honey
citron
Cup
Liten kruka
Sil
Visa fler br < Instruktioner >
1

Åtgärd 4 koppar vatten i en liten kastrull och koka upp på spisen . Se till att vattnet har kommit till en fullständig koka .
2

Lägg 1 tsk . gurkmeja och 1 tsk . ingefära pulver till det kokande vattnet och minska sjuda i 8 till 10 minuter . Detta kommer att extrahera välgörande föreningar från gurkmeja och ingefära . Ginger har många fördelar för hälsan också . Addera 3

Ta av grytan från spisen och sila te i en kopp . Partiklarna av gurkmeja och ingefära kommer att filtreras bort .
4

Lägg honung efter smak och en citronskiva . Den honung och citron kommer att göra te lite mer tilltalande . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom