1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fördelarna med Linfrö Pills

Linfrö piller är nyttiga tillskott på grund av de täta näringsämnen som finns i fröna . Enligt University of Maryland Medical Center , linfrön innehåller omega - 3 fettsyror och andra vitaminer som vårdar god hälsa . De är också mycket fibrer , vitamin B6 och mangan . Du kan hitta linfrön i tablettform på din lokala hälsokost butik eller online . De kan härsknar snabbt så ägna stor uppmärksamhet åt den utgångsdatum . Ställ i kylskåp linfrö piller för att hjälpa dem att behålla färskhet . Antiinflammatoriska

Flaxseeds ha anti-inflammatoriska fördelar eftersom de innehåller prostaglandiner och friska omega- 3 -fett. Prostaglandiner är hormonliknande molekyler som lugna inflammation . Omega- 3 fetter spela en roll genom att neutralisera fria radikaler och smörjande leder. Fria radikaler är oparade molekyler som alla har i sin kropp till en viss grad . Eftersom människor ålder , de har mer fria radikaler ; Men att äta vissa livsmedel eller ta tillskott som lin minska fria radikaler och skyddar cellerna .
Skydd av hjärtsjukdom

Flaxseeds skydda kroppen från hjärtsjukdomar genom att minska bildningen av blodproppar. De hälsosamma fetter skydda hjärtat och andra cellmembran i kroppen. De hjälper också kroppen att producera flexibla cellmembran , som också är bra för hjärtat och andra organ . Addera förbättrad matsmältning

Flaxseeds bidra till att förbättra matsmältningen , eftersom de innehåller en generös dos av fiber. Fiber hjälper kroppen att eliminera avfall lättare genom tjocktarmen . Detta förhindrar förstoppning, kramper och andra obehag i samband med dålig matsmältning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom