1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man tar probiotika under antibiotikabehandling

Antibiotika används för att ordineras rutinmässigt , men nu är läkarna blir mer anpassade till antibiotika - resistens och tendensen av antibiotika för att ta bort båda de dåliga bakteriefloran från tarmkanalen och de goda floran , som lämnar patienter utsatta för diarré, svampinfektioner och urinvägsinfektioner . Nya studier har visat övertygande bevis för att användning av probiotika , nyttiga levande mikroorganismer som finns i människans tarmar , att åter balansera bakteriefloran i tarmen bör vara rutin vid förskrivning av antibiotika till vissa patienter . Du bör rådgöra med din läkare om du upplever något intestinal upprörd när du tar ordinerade antibiotika mediciner . Instruktioner
Hur man tar probiotika under antibiotikabehandling
1

Få dina probiotika från den mat du äter . Livsmedel som yoghurt , jäst och ojäst mjölk , miso , tempeh , vissa juicer och sojadrycker .
2

Ta dina probiotika i tillägg form . Din lokala hälsokostaffär och apotek har en mängd olika probiotiska föreningar i piller , kapsel , eller pulverform som du kan ta varje dag medan du är under antibiotikabehandling för att öka mängden nyttiga växter i din tarmkanalen .

Billiga 3

Forskning bästa probiotika för dig . Lactobacillus och bifidobakterier är de vanligaste probiotika tillgängliga . Lactobacillus leva normalt i människans tarmar och vagina och producerar vitamin K , laktas och antimikrobiellaämnen såsom acidolin , acidolphilin , lacticidin och bakteriocin . Den har få biverkningar , men bör undvikas av personer med försvagat immunsystem , tarmkanalen skador , eller de med svår överväxt på tarmbakterier . Lactobacillus används inte bara för att återställa bakterietarmfloran, men i fall av bakteriell vaginos , liksom. Det sägs även ha antiinflammatoriska egenskaper och anti - cancer egenskaper . Det rekommenderas för användning mot diarré i samband med antibiotikabehandling .
4

Tänk Bifidobacterium för hudallergi förhållanden . Bifidobacterium är en annan probiotika för att öka mikrofloran i tarmen , men det har också positiva effekter mot vaginala bakterie förhållanden , och har visat sig ha vissa anti - allergiska effekter . Det finns också en del forskning som görs i anti - kolesterol egenskaper Bifidobacterium och dess förmåga att stärka immunförsvaret . Det används för att hjälpa tarmproblem från colon irritabile och Crohns sjukdom , och rekommenderas för att minska diarré i samband med långvarig antibiotikabehandling .
5

Lägg streptococcus thermophilus till mixen . Denna imponerande klingande mjölksyrabakterie används ofta i kombination med Lactobacillus och Bifidobacterium för maximal effekt gynnar tarmkanalen vid turistdiarré , irritabel tarm och andra villkor . Det finns naturligt i yoghurt och mozzarellaost . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom