Vad anses vara ett fett brännare ? En fett brännare är ett kosttillskott som kan vara till hjälp för att minska oönskade fett i kroppen . Dessa tillägg kan ofta påskynda fettförbränningen och hjälper dig att nå din ideala kroppen snabbare än med enbart diet och motion . En god , kvalitet fett brännare kan köpas på din lokala vitamin butik eller från en mängd olika nätbutiker .
Typer
Det är viktigt att välja fett brännare som är rätt för din kropp . Det finns flera olika typer av fettförbrännare :
Thermogenic fett brännare
Detta är den typ av fett brännare som används oftast. Termogena fettförbrännare hjälpa att bränna oönskat fett från kroppen genom att höja kroppstemperaturen och ämnesomsättning . Dessa typer av fettförbrännare ofta innehåller ingredienser såsom koffein , yohimbe eller synefrin hcl . År sedan , substansen efedrin var en vanlig ingrediens i termogena fettförbrännare , men det har varit förbjudna att använda på grund av kontroversiella hälsofrågor . Dessa typer av fett brännare kan sätta stress på det centrala nervsystemet med långvarig användning , och det rekommenderas att de användas i cykler för att undvika detta .
Aptithämmare
Detta är ett bra val av fett brännare för någon som har svårt att kontrollera sin aptit . Den mest populära aptitnedsättande ingrediens på marknaden idag är Hoodia . Hoodia fungerar bra och de flesta människor rapporterar en betydande minskning av aptit när du tar detta tillägg .
Carb blockerare
Carb blockerare är en typ av fett brännare som fungerar för att blockera upptaget av kolhydrater i kroppen . Kolhydrater rika livsmedel är ett problem för många bantare eftersom de ofta lämna kroppen begäret mer , och göra dig ännu mer hungrig några timmar senare . En carb blockerare hjälper till att eliminera kolhydrater ur kroppen innan kroppen har en chans att absorbera dem
Sköldkörtel Regulators : .
Sköldkörteln producerar hormoner som hjälper till att reglera metabola systemet . Många människor inte producerar tillräckligt av dessa hormoner på egen hand . En sköldkörteln reglerar fett brännare kan hjälpa till att lösa detta problem genom att leverera två ämnen som sköldkörteln skulle producera . Den första är guggulsterone , och den andra är forskolin. I kombination med andra effektiva ingredienser , dessa är två viktiga föreningar som kan hjälpa till att reglera sköldkörtelns funktion , hjälper kroppen att öka ämnesomsättningen och förlora oönskade kroppsfett .
Fördelar
fördelarna med att välja rätt fett brännare för din kropp är många. Genom att sänka vår kroppsvikt till ett hälsosamt utbud , minskar vi vår risk för hjärtsjukdomar , lägre kolesterol , ökar självförtroende , och har bättre hälsa . Kombinera en kvalitets fettförbränning komplettera med en hälsosam kost och träningsprogram , är ett bra sätt att hjälpa till att förlora kroppsfett och komma i form .
Potential
En fett brännare kan vara effektiva i att hjälpa till att minska kroppsfett och kroppsvikt . Det finns inget magiskt piller för viktminskning , dock, och ett fett brännare fungerar bäst när den används tillsammans med diet och motion . Vissa termogena fettförbrännare , kan bidra till att öka energinivåerna i kroppen , vilket gör att utöva enklare och mycket roligare .
Varning
fettförbrännare på marknaden är i allmänhet med säker anses . Det är dock viktigt att läsa varningarna på etiketten och följ dem . Termogena fettförbrännare är ett njutningsmedel , och rekommenderas inte för dem med högt blodtryck , darrningar eller migrän . Stimulerande typ fettförbrännare ofta gör det svårt att sova , så ta inte nära sänggåendet . Fett brännare fungerar bäst för din kropp , när de används i cykler . Detta sätt att kroppen inte får alltför vana vid att ingredienserna och sluta att fungera så bra som det gjorde när du först började ta det . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom