1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Livsmedel som innehåller mycket Fucoidan

Fucoidan , som egentligen kallas Sulfat alfa - L - fucan , är en naturligt förekommande , komplex polysackarid som har väckt intresse bland vissa i de medicinska och naturliga livsmedel fält . Förespråkare för dess användning hävdar att det bidrar till lägre blodtryck , bekämpar cancer och hjälper allergiker . Inget av dessa påståenden är dock ännu stöds av kliniska studier eller studier baserade på humandata . Kombu
Kombu används ofta i sushi

Kombu ( saccharina japonica ) är en art av tång , utbredda i det japanska köket . I Japan och många andra asiatiska länder är det också högt uppskattad för dess påstådda medicinska egenskaper . Traditionell asiatisk medicin har länge använt kelp för att behandla högt kolesterol , högt blodtryck och ödem . Liksom de flesta grönsaker hav , är det hög halt av vitaminer , mineraler, särskilt kalcium och vissa spårämnen och mineraler . Raderingar är främst odlas i vattnen runt Hokkaido , Japan . Detta hav grönsaker är en av de viktigaste ingredienserna i den klassiska japanska soppa lager , dashi . Det serveras också inlagd eller stekt , i soppor och grytor , i sushi och serveras ofta med bönor rätter som sina fans tror att det gör bönor lättare att smälta . Kombu , även kallad konbu eller Kubu , kan finnas i asiatiska marknader och naturliga livsmedel butiker . Det är oftast hittas torkad , men är också ibland tillgängliga färsk eller fryst .
Wakame
Ingen skål med misosoppa skulle vara komplett utan den känsliga sötma Wakame

Wakame ( Undaria pinnatifida ) är en tång länge använts i asiatisk matlagning . Oftast finns i sin torkade form , när indränkt i vatten blir det en levande grön färg . Den trivs i den starka strömmen av det kalla havet vatten i närheten av Japan och Korea , där den har odlats och skördats i århundraden . Wakame är känd för sin söta, subtil smak och hal konsistens . På grund av sin delikatess det är oftast används i sallader och soppor , där dess smaker inte utsätts för alltför långa tillagningsprocesser. Wakame är havet grönsak hittar flytande i din skål med misosoppa . Denna tång är mycket rik på kalcium och vitamin A. Wakame kan också lätt hittas i naturliga livsmedel butiker och marknader som specialiserat sig på asiatiska livsmedel .
Hijiki
Hijiki s anis - liknande smak kompletterar morot rätter

Hijiki ( Sargassum fusiforme ) är en populär hav grönsak vars namn på japanska betyder " bärare av rikedom och skönhet . " Vanligtvis finns torkade , de spröda svarta trådar , när uppblött , har en stark smak av havet med en aning delikat anis - liknande smak . Som de flesta hav grönsaker är också rik på kalcium men innehåller många andra vitaminer och mineraler . I traditionell asiatisk medicin det används med förmågan att reglera och balansera blodsockernivåerna . Hijiki finns från asiatisk mat butiker och naturliga livsmedel butiker . Det är oftast tillagas med grönsaker , speciellt morötter , men är också populär tjänade som tillbehör till stekt tofu och som garnering i sallader . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom