En hel Marie Callender kyckling potten paj anses vara en portion . En paj har 667 kalorier , mer än hälften av dessa kommer från fett . Av de 41 g fett i en paj , är 12 g mättat fett , och 2 g är transfett . Dessa är ohälsosamma fetter som kan leda till hjärt-frågor senare i livet . En paj innehåller också 16,3 g enkelomättat fett , vilket anses vara ett hälsosammare fett .
Natrium och Kostfiber
Marie Callender kyckling potten paj har 42 procent av din dagliga värdet av natrium : 1002 mg per paj . Natrium behövs för kroppen , för vissa åtgärder som muskelsammandragningoch nerv överföring , men för mycket natrium kan orsaka problem som högt blodtryck .
En portion av denna produkt har 3 g kostfiber . Detta är 11 procent av ditt dagliga värdet av kostfiber . Detta är viktigt för en regelbunden matsmältningssystemet , eftersom det stöd i rötningsprocessen i tarmarna. Enligt världens friskaste Foods , hjälper kostfiber du hantera både kolesterol och blodsocker .
Protein
Marie Callender kyckling potten paj ger 19,4 g protein per servering , 39 procent av ditt dagliga värde av protein . Protein är viktigt för både muskeltillväxt och muskel reparation . Protein är också en viktig byggsten i dina ögon, naglar och hår .
Vitaminer
En portion av Marie Callender kyckling potten paj innehåller 2127 IU vitamin A , eller 43 procent av ditt dagliga värdet av vitamin A. vitamin A är en viktig del i utvecklingen för dina ben och tänder . Denna vitamin är också känt för att hjälpa till med synen .
Mineraler
Marie Callender kyckling potten paj är en utmärkt källa till järn . En paj innehåller 4,1 mg , som kommer till 23 procent av ditt dagliga värdet av järn . Järn hjälper till att flytta syre i blodet genom kroppen Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom