1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Natrium & Vattenbalansen i kroppen

Många förknippar natrium med en ohälsosam kost . Dock är natrium ett viktigt näringsämne som är en viktig del av någon diet . Det viktiga är att hålla natrium låg och upprätthålla en natrium-och vattenbalansen. Källor till Natrium

Natrium finns i många livsmedel förutom bordssalt . Kött , fisk och skaldjur , mejeriprodukter , bröd, snacks och alla förädlade livsmedel innehåller natrium .
Varför Natrium är viktigt

Natrium är en elektrolyt som löses in i blodomloppet . Det upprätthåller nerv -och muskelfunktioner .

Villkor som skapar obalans

Uttorkning är en stor källa till obalans , vilket sker när mer vatten utsöndras från kroppen än som förbrukas . Andra orsaker till obalansen är hjärt-och njursjukdomar, och läkemedelsinteraktioner . Tj för mycket natrium

För mycket natrium orsakar blodkropparför att krympa , eller crenate . Kroppen bekämpar detta genom att orsaka törst , spara på vatten genom att minska urin , och genom att tillsätta mer vatten i blodet från andra organ .
För lite natrium

Blodceller expandera och dra vatten in i cellen om blodet har för lite salt. Detta kan resultera i celler att brista. Kroppen bekämpar detta tillstånd genom att producera mer urin . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom