1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Näringsvärdena i ostronsås

Oyster sås kan användas för en mängd olika ändamål, inklusive marinader, doppa såser och stek kryddor. Den används normalt för att smaksätta asiatiska inspirerade rätter . Denna sås innehåller vanligen en kombination av ostron saft , saltlösning och sojasås. Den kan även innehålla färgämnen , socker, stärkelse och salt. Ostronsås används mer för smaksättning än någon näringsinnehåll , men att förstå en del av de näringsmässiga data om ostronsås kan hjälpa dig att avgöra hur det passar in i din kost . Kalorier

Beroende på tillverkare , 1 msk . av ostronsås innehåller normalt mellan 8 och 10 kalorier .
Kolesterol och Fiber

Oyster sås innehåller inget kolesterol eller fiber . Den innehåller också lite att inget fett av något slag .
Natrium

msk . av ostronsås innehåller mellan 250 och 500 mg natrium , beroende på märke .
Näringsämnen

Oyster sås kan innehålla mycket små mängder koppar och järn , men inte innehålla några andra vitaminer eller näringsämnen .
socker

Det finns cirka 2 gram socker och 3 gram totalt kolhydrater i en enda msk . i ostronsås . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom