1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

The Best Gluten - Free Pasta

Om du inte tål veteprotein , mer känd som gluten , är mannagryn pasta oftast en no - no . Uppskattningsvis 3 miljoner amerikaner har celiaki , ett allvarligt tillstånd matsmältnings väckt den av konsumtion av gluten . Om du måste ge upp gluten , betyder det inte att du måste ge upp pasta . Det finns några bra pasta där ute som är gjorda utan veteprotein . The Best Gluten - Free Pasta

Corn pasta i allmänhet är närmast standard mannagryn pasta i smak och konsistens . Corn spagetti får sin varma , gul färg från ekologisk majsmjöl från norra Italien . Al dente i konsistens med en mild majs smak , är denna pasta typ roligt med fisk och skaldjur som musslor , räkor och hummer . Ett par för att försöka inkludera Riso Bello Spaghetti al Riso och Rustichella d' Abruzzo Organic Corn Spaghetti
Quinoa : . En Hearty Suppleant

pasta som smälter ekologiska majs och quinoa mjöl är också bra att prova . Deras rejäl textur går bra med köttsåser . Också , quinoa bidrar till dess näringsvärde , eftersom den innehåller alla nio essentiella aminosyror , som ger dig gott om protein . Försök Forn Harvest Supergrain Quinoa pasta .

Allergier och Soy

Tinkyada pasta, som är tillverkad av ris och riskli , är ett populärt märke av gluten fri pasta och uppfyller många av de behov som allergenfriakonsumenter eftersom inte innehåller majs , soja , mejeriprodukter , vete eller gluten .

Soy - baserade pasta betraktas allmänt som en dålig stand - in för mannagryn pasta eftersom de inte är vanliga spannmålssubstitut. Den konsistens och smak inte jämföra alls .
Möjliga positiva hälsoeffekterna av en glutenfri diet

Många som eliminera gluten från sin kost säger att de kände sig mer klarsynt och smalare efteråt . Även om inga officiella resultat från försök på människa finns tillgängliga , har Natural Standard rapporterade att en glutenfri kost kan hjälpa människor som lider av multipel skleros och andra autoimmuna sjukdomar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom