1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är Pear Juice bra för

? Processen att pressa saften från en frukt , som kallas juice , är en urgammal metod för att producera hälsosamma drycker . Medan vissa färdigköpta juice kan innehålla konserveringsmedel och tillsatser , garanterar hem juice en oförfalskad dryck som har alla fördelar av den frukt den produceras . I fallet med päronsaft innefattar detta en rad vitaminer och mineraler. Päronsaft är också används för att behandla ett antal sjukdomstillstånd . Villkor

Enligt juice Book hemsida , kinesiska örter rekommenderar konsumerar päronjuicepå morgonen för dem som vill bli av med en hosta . Päronsaft kan också hjälpa till att lindra förstoppning och hjälpa till med urinblåsa , lever-och prostrate problem . Den Hjälp med matlagning hemsida säger att förmågan av päronsaft att lösa upp urinsyra kristaller gör det till en utmärkt behandling för artrit , gikt och reumatism . Juice för hälsa säger att päron är ett bra val av frukt för människor benägna att allergiska reaktioner .
Vitaminer

juice Book säger att päronsaft förser kroppen med vitamin C - viktigt för vävnad tillväxt och reparation av vävnader i alla delar av kroppen . Enligt University of Maryland Medical Center , tyder allt på att många människor kan vara milt brist på vitamin C. Hundra gram päron juice innehåller också 0.02mg av tiamin , 0,04 mg riboflavin , 0,1 mg av niacin och 0.07mg av pantotensyra . Addera mineraler

Päronsaft innehåller ett antal mineraler som krävs av den mänskliga kroppen . Den mineralinnehåll per 100 g juice innehåller 11 mg kalcium , 6 mg magnesium , 11 mg fosfor och 125 mg kalium . Byrån av kosttillskott säger att kroppen behöver kalcium för att stödja viktiga metaboliska funktioner såsom kärlsammandragningoch kärlutvidgning , nerv överföring , muskelfunktion och intracellulär signalering . Magnesium används för mer än 300 biokemiska reaktioner , medan fosfor hjälper till att bygga starka ben och tänder .
Selection

För de största hälsobringande fördelar , väljer päron med en mörkgröna eller gyllene färg. Goda päron är något fast utan att vara alltför mjuk eller mosig . Alltför mjuka päron kan täppa juicer . Juice för hälsa säger att päronsaft kan säkert introduceras till spädbarn . Barnen tycker oftast saften söta , men ändå mild smak . Päronsaft kan smaka ganska koncentrerad , så överväga att tillsätta vatten för att späda ut det . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom