1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är sojabönor

? Soy nötter kommer från sojabönor , som är en typ av ärter som växer upp till 5 meter lång . Soy livsmedel är en stapelvara i österländska kulturer och växer i popularitet i det västerländska samhället . Soy nötter är bara en av många produkter som kommer från sojabönor . Hur sojabönor är gjorda

Soy nötter görs genom en process av blötläggning , sedan rostning sojabönor .
Vad gör de smaka ?
< p > Soja nötter har en konsistens som liknar jordnötter . De finns i soja mutter smör som liknar jordnötssmör , också .
Flavors

Choklad - täckt soja nötter och smaksatt rostade soja nötter kan köpas .

DIY sojabönor

Man kan göra sina egna soja nötter genom blötläggning , ge smak eller krydda och torkning eller ugn - rostning dem .

Varför människor äter sojabönor

Förutom att ätas för smak , människor njuta av hälsofördelarna med soja nötter . Soymuttrar har hjärtvänlig fetter, fibrer som är bra för matsmältning och fytoöstrogener som lindrar klimakteriet symtom . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom