1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Detox Med Vinäger

Vinäger är en av de äldsta traditionella folkmusik rättsmedel som finns i många kulturer . Först upptäcktes som mat och medicin i Babylonien (ca 5000 f.Kr. ) , är vinäger vinner stöd i modern vetenskap för dess effekt att stimulera leverfunktionoch avgiftning . I en studie publicerad i " The British Journal of Nutrition " 2005 , forskare Takashi Fushimi och kollegor vinäger förbättrad serum kolesterol och triglycerider genom att stimulera åtgärder i levern och främja borttagning av fett från kroppen . Detta är vad du behöver
Vinäger
risvinäger
Balsamvinäger
Visa fler Instruktioner
1

Drick mellan 30 ml till 50 ml vinäger varje dag och fortsätta under fyra veckor. Vinäger kan läggas ett glas vatten före måltid eller vid uppstigandet på morgonen . Vid tillämpning av en detox kan du använda antingen havre vinäger , risvinäger , balsamvinäger , vin ättika eller äppelcidervinäger . Dessa vinäger innehåller cirka 5 procent till 7 procent av ättiksyra , den aktiva medicinska ingrediensen i vinäger . Många typer av vinäger innehåller också betydande mängder av antioxidanta polyfenoler , särskilt rödvinsvinäger och balsamvinäger .
2

Tillsätt 10 ml vinäger till ett glas varmt vatten för att lindra illamående , uppblåsthet eller huvudvärk orsakas av avgiftning. Under den första veckan av en detox dessa symptom kan uppstå till följd av ökande mängder av gifter lämnar kroppen via levern . Risvinäger i varmt vatten är en traditionell kinesisk botemedel för att ge omedelbar lindring för kramper , matsmältningsbesvär och huvudvärk och kan tas som behövs tills symptomen avtar . Addera 3

Lägg vinäger till kött under tillagning . Enligt Henry Lu , författare av " kinesisk System of Food botemedel , " tillägg av vinäger till kött stödjer matsmältning och assimilering av livsmedel och ökar aptiten också . Henry Lu säger vinäger har en direkt effekt på magen och levern , och kan användas för behandling av matförgiftning , gulsot , hepatit , parasiter , dålig matsmältning och infektioner .
4

Lägg vinäger till sallader som en dressing . En vanlig dressing till sallader är balsamvinäger , som är tillverkad av vita Trebbiano druvor från Italien och är rik på ättiksyra och antioxidanter . Under hela året kan du inkludera vinäger i den dagliga kosten för att upprätthålla aptit, matsmältning och avgiftning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom