1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Salt Flush Lemonade Diet

Saft kost , eller Master Cleanse , är ett anmärkningsvärt alternativ kost som renar kroppen från gamla gifter i de lägre tarmarna och kolon , samtidigt som den hjälper dig gå ner i tillfälliga mängder vikt . Medan kontroversiell bland det medicinska samfundet , är Master Cleanse växer i popularitet som ett extremt sätt att befria kroppen från gifter och börja äta och leva bättre . Det finns många versioner av rena , men den ursprungliga och mer extrem diet består av rodnad din kropp med saltvatten i början av varje dag . Början av Cleanse

laxerande te bör drickas natten innan Master Cleanse för att börja spola av ditt system . Den avföring kommer att komma inom den närmaste timmen . Den första morgonen, bör en liter vatten blandat med en stor mängd salt skall chugged , vilket kommer att inducera en avföring i 30 till 45 minuter . Därefter ska " saft mix" vara beredda , som kommer att vara det enda du kommer att förbruka under hela din saft rengöra utom saltvatten flush varje morgon .
Lemonade Mix Ingredienser

saft mix kommer att ge din enda näring under loppet av din saft rengöra , och kommer att bestå av citroner , ren lönnsirap, vatten , och lite cayennepeppar för krydda . Den grundläggande blandning av lönnsirap, cayennepeppar och citronsaft blandas med två liter vatten och druckit regelbundet under hela dagen , varje gång hungerattacker inträffar eller du får slö . Denna mix kommer att ge dig alla näringsämnen och vitaminer som du behöver för att ta sig igenom dagen , så att du inte är i fara för att skada dig själv om kosten är gjort för ett par veckor . Med hjälp av den dagliga morgonsaltflush , kommer din kropp naturligt driva ut alla de gifter som har byggts upp inne i den under de senaste decennierna . Addera varaktighet Cleanse

varaktighet rengöra varierar från person till person , men enligt themastercleanse.org , är en tre - dagars rengöra det minsta antal dagar du kan göra för att se några resultat . Standarden tid de gör saft rengöra efter är sju till 10 dagar . En del människor som har gjort de Master Cleanse många gånger kommer att stanna på diet i 14 till 21 dagar , vilket anses ohälsosamt efter en viss punkt , kan kroppen börja använda det egna muskler för energi och näring .

som med alla kost , särskilt en av detta slag , konsultera en läkare innan du bestämmer dig för att göra det . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom