1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du jämför viktminskning Mellan Män & Kvinnor

Ett ​​bra sätt att jämföra resultat viktminskning mellan män och kvinnor är att beräkna den andel av vikt förlorade och jämföra dessa resultat . Detta kommer också att redogöra för det faktum att män tenderar att väga mer än kvinnor och att män tenderar att gå ner i vikt snabbare . Kvinnor har naturligtvis en högre procent av kroppsfett än män , vilket gör det svårare för dem att gå ner i vikt . Dessa fakta beaktas i dokusåpor som The Biggest Loser för att göra det rättvist mellan de tävlande . Detta är vad du behöver
Skala
Kalkylator
Visa fler Instruktioner
1

Väg dig , innan du startar din viktminskning , på morgonen med lätta kläder på . Ta del av numret i pounds och se till att använda en exakt skala . Har en medlem av det motsatta könet att göra detsamma .
2

Väg dig , efter att du har träffat din viktminskning mål , på morgonen med samma kläder man hade för att mäta din vikt från början . Ta del av detta nummer och få den medlem av motsatt kön från tidigare göra detsamma . Addera 3

Subtrahera din slutvikt från din ursprungliga vikt för att få antalet pounds förlorade . Gör detta för den person från det motsatta könet också.
4

Dela antalet pounds du har förlorat din ursprungliga vikt . Detta kommer att ge dig procent av vikt du har förlorat . Till exempel, om du från början vägde 200 pounds och du förlorade 20 pounds , har du förlorat 10 procent av din kroppsvikt . Gör detta för den person av motsatt kön för att beräkna sin procent av vikt förlorade .
5

Jämför resultat från andel av vikt förlorade att se vem som förlorat mer av sin ursprungliga startvikt. Detta nummer bättre återspeglar viktminskning än att bara jämföra de pounds förlorade . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom