1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur fixar lös hud

Det är en härlig känsla att förlora en stor del i vikt , men du kan sluta med en inte så stor bieffekt - lös hud . Hängande hud kan vara irriterande och fula. Lyckligtvis finns det en mängd olika åtgärder som du kan prova för att bli av med den eller för att förbättra sitt utseende . De sträcker sig från livsstilsförändringar till operation , så du har många alternativ om dina första steg är inte effektiva . Instruktioner
1

Håll dig hydratiserade . En av de viktigaste orsakerna till lös hud beror på att huden har förlorat sin elasticitet . Dricka mycket vatten , särskilt under fysisk ansträngning , kommer att hålla det hydrerad och bidra till en bättre elasticitet .
2

Applicera en fuktgivande lotion . Fukt stödjer god hudens elasticitet , så om du använder en lotion regelbundet , kommer huden att bli mer elastisk . Den pigga och friska hemsida säger att du inte behöver använda en dyr lotion . Någon billig fuktkräm kommer att göra ett bra jobb . Addera 3

Har toning övningar på regelbunden basis . Om du lägger till muskler på din kropp , kommer du att bygga upp ett tätare lager under den lösa huden som kan minska sitt utseende . Frisk och sund råd använder både hantlar och träningsmaskiner för bästa resultat . Det bästa mönstret för att hantera lös hud är högre reps med lättare vikter .
4

Ät en mager diet . När du bygger dina muskler med träning , vill du också förhindra uppkomsten av fett som orsakas av dåliga matvanor . Annars även om du har några inledande framgångar skärpa din lös hud , det kommer att sträckas ut igen om du återfå din förlorade vikt .
5

Ha operation för att avlägsna lös hud . Om andra metoder är ineffektiva och överflödig hud stör dig , kan en kirurg ta bort den . Trots att huden kommer att vara borta permanent , kommer det att finnas en viss ärrbildning . De flesta försäkringsbolag täcker inte detta förfarande eftersom det är kosmetiska snarare än en medicinsk nödvändighet . Om du vill ha det gjort , kommer du att få betala ur fickan . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom