1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kinesisk Medicin för Snabb viktminskning

Enligt The Merck Manual har fetma kurs i USA ökat från 25 ti 33 procent under de senaste tio åren . Viktminskning metoder rotad i österländsk medicin och , i synnerhet , kinesisk medicin , har blivit allt populärare . Även om snabb viktminskning är sällan permanent och kan vara osäkra , har nya studier visat att behandlingar som bygger på kinesisk medicin som fokuserar på att hålla matsmältningen och underhåll av qi --- kroppens livskraft och energi , i samband med lever och mjälte - - trim , kan leda till stadig , betydande viktnedgång . Äta rätt

Enligt kinesisk medicin , bör rätt kost för en ohälsosam lever eller mjälte ( som kontrollerar produktionen och flödet av en persons qi ) består av varma livsmedel som , visserligen inte över - kokta , bör skall fräsas eller kokt till stöd i snabb matsmältning . Grönsaker , proteiner och ris rekommenderas , medan livsmedel som innehåller mycket fett , socker och olja avråds .
Herbal Aids

kinesiska örter kan rekommendera växtbaserade kombinationer som kan bidra till att öka viktminskning i kombination med en rätt kost och motion . Kinesisk medicin hävdar att naturläkemedel kosttillskott kan arbeta på tre olika sätt : genom att påskynda en persons ämnesomsättning och energinivån, att hjälpa en person att bränna fett snabbare eller minska syror i kroppen som kan leda en person att längta efter salt , fet och söt mat . Örter som vanligen används i kinesisk medicin för att stöd i viktminskning inkluderar magnolia bark , ginseng , kinesiska rabarber , coptis och scute .
Akupunktur

Akupunktur har länge varit rekommenderas i kinesisk medicin för att hjälpa till viktminskning. När du är klar tillsammans med en hälsosam kost och motion , kan akupunktörer hjälp för att upptäcka delar av kroppen som kan utlösa långsammare ämnesomsättning eller ohälsosam mat cravings som kan sabotera ansträngningar viktminskning . The Journal of Medical Akupunktur har rapporterat att deltagarna i en studie från 2003 som fick akupunktur behandlingar förlorat mer än tre gånger så mycket i vikt som de som inte fick akupunkturbehandlingar.
Vad Undvik

Over - the-counter kinesiska viktminskning hjälpmedel är oftast snabblösning tillskott som är gjorda med västerländska läkemedel och faktureras som traditionella österländska åtgärder i syfte att öka deras vädjan till västerländska konsumenter . Däremot traditionell kinesisk medicin inte rekommendera bantningspiller , men i stället råder viktminskning bygger på behandling av en persons qi med rätt mat , växtbaserade kombinationer , motion och akupunktur behandlingar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom