1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Viktminskning diet för människor på Betablockerare

Betablockerare är normalt föreskrivs för personer som har haft en hjärtattack , de med hjärtsjukdomar eller högt blodtryck , eller de som har nervösa besvär . En viktminskning diet för människor på betablockerare skulle därför behöva anpassas till de särskilda hälso -och diet behoven hos varje individ . Det finns ingen " one size fits all " viktminskning diet för människor på betablockerare . Viktigt att tänka på för en viktminskning diet
p Om du tar betablockerare för att du har kranskärlssjukdom eller har drabbats av en hjärtattack , bör din kost vara hjärtvänlig kost som rekommenderas av American Heart Association . Personer med högt blodtryck behöver en viktminskning diet som inte ökar blodtrycket . Till exempel, vissa livsmedel höja blodtrycket . Om du tar betablockerare för ett nervöst tillstånd , kan din viktminskning diet vara vilken typ av diet , förutsatt att den uppfyller alla dina behov och inte innehåller koffein eller andra stimulantia .

Allmänhet , för att gå ner i vikt måste du äta färre kalorier än du förbrukar genom aktivitet . Du måste anpassa din diet , beroende på flera faktorer , till exempel : • Är du vanligtvis frisk? • Hur mycket vikt behöver du att förlora? • Har du några andra mediciner som du tar förutom betablockerare ? Till exempel är hjärtpatienter ofta även med ett anti- kolesterol medicinering och nitroglycerin förutom betablockerare. • Har ni flera sjukdomar för vilka du tar mediciner ? Till exempel många äldre personer har en hjärtsjukdom , artrit , diabetes eller högt blodtryck . De kan ta en mängd olika mediciner . • Har du någon typ av allergi ? En vettig kost kommer att bestå av alla de livsmedel som är bra för dig , men i mindre portioner . I samband med daglig motion , bör denna diet för hälsosam mat och mindre portioner hjälpa dig att sakta smälta bort pounds . I allmänhet kommer att äta fyra eller fem små måltider per dag kontra äta tre stora måltider hjälpa dig att gå ner i vikt och behålla din önskade vikt . Ju närmare en grönsak är att den råa , desto bättre är det för dig .

Fyll på objekt som är lågt kaloriinnehåll , såsom vatten , kalorifattig dryck , selleri , fullkorn, råa eller ångkokta grönsaker , morötter , keso och yoghurt ( förutsatt att du inte har en laktos problem ) . Lägga mer fullkorn och fiber till din kost kommer också att hjälpa dig att hålla regelbunden , vilket i sin tur hjälper dig att gå ner i vikt .

Denna information tillhandahålls för utbildningsändamål bara . Den är inte avsedd som medicinsk rådgivning . Rådgör med din läkare innan du tar något kosttillskott viktminskning , eller börja en ny diet viktminskning . Mycket ofta , viktminskning piller och pulver innehåller en hög nivå av koffein . Om du är på betablockerare , har läkaren förmodligen rådde dig att begränsa ditt intag av koffein - relaterade produkter och salt . Andra stimulantia som är en ingrediens i många mediciner viktminskning och program kan vara dåligt för dig också . Dessutom kan det finnas vissa livsmedel och ingredienser som du behöver för att undvika en del av din allmänna hälsa och sjukvård . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom