1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur befria kroppen av koldioxid

Din kropp skapar koldioxid som en del av andningsprocessen. När du andas in , använder kroppen syremolekyler från luften och sockermolekyler från vad du äter för att skapa energi . Koldioxid är en av de biprodukter från denna makt produktionscykeln , ungefär som det produceras i rök när du bränner ved i en brand . För mycket koldioxid kan ge dig huvudvärk eller få dig att kräkas . Använd kontrollerad andningstekniker för att på ett säkert sätt att befria kroppen av koldioxid utan att åstadkomma symptomen av koldioxid med låga koldioxidutsläpp . Instruktioner
1

Gå någonstans med frisk luft . Bilmotorer , bränder och industriella miljöer är vanliga källor för koldioxid . Din kropp vill andas in frisk luft , och dessa saker är källor till överskott av koldioxid . Köpa 2

Andas normalt när du är i vila eller inte genomgår hjärt träning . Din hjärna säger automatiskt din kropp hur djupt och ofta den ska andas . Den andningscykel rids kroppen av koldioxid och drar in ny syrgas .
3

Andas långsamt när man är andfådd , kippar luft eller märker att din hastighet av andningen har accelererat . När du tillåter dig själv att ta snabba , ytliga andetag i dessa situationer , riskerar du hyperventilation .
4

Ta djupa andetag när du flämtande, flämtar eller andas snabbt. Känn dina lungor fylls helt , sedan andas ut tills du känner att du har helt tömt dem . Detta bidrar också till att bekämpa hyperventilation och driver ut koldioxiden från kroppen på ett kontrollerat sätt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom