1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur kan vi minska dina chanser att få en Episiotomi

Ett ​​klipp bör inte betraktas som en trivial eller oundviklig del av leveransen . Ett klipp är inte alltid nödvändigt , och du bör vara en del i att avgöra om de vill ha den här proceduren . Den här artikeln beskrivs olika sätt att minska dina chanser att få ett klipp under din leverans . Instruktioner
1

Practice Kegel övningarna . Gör minst 100 Kegels en dag för de senaste 6 månaderna av graviditeten .
2

inte ge dig barnet liggande på rygg med fötterna i stigbyglarna . Detta är den minst effektiva födelseprocess position. Med hjälp av detta läge gör att dina muskler att spända och kan leda till bristningar eller behovet av episiotomi . Kvinnor som använder huk eller sido liggande ställning kan minska risken för bristningar och därmed minska behovet av episiotomi . Addera 3

Styr trycka under leveransen . Pushing för hårt vilja kan leda till att du föder för snabbt . Detta kommer inte att tillåta mellangården för att sträcka gradvis och kan leda till bristningar eller behovet av episiotomi .
4

Ease in kronan levererade . När du känner en grad känsla under leverans , innebär det att din perineal vävnader börjar sträcka . När detta händer , lätta upp på att driva . Låt läkaren att försiktigt manövrera ut barnet . Detta minskar risken för bristningar och behovet av episiotomi . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom