1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder Tampong Hygien

Tamponger är ett bra alternativ till dambindor och kuddar . De erbjuder mer frihet att delta i fysiska aktiviteter såsom simning och kraftig motion , under menstruationen . Men god hygien är nödvändig när du använder tamponger till nytta för dig själv och andra . Instruktioner
1

Tvätta händerna ofta . Tvätta alltid händerna före och efter att du använder en tampong . Att tvätta händerna minskar risken för att introducera skadliga bakterier i slidan och håller dig från att förorena andra ytor med dina kroppsvätskor .
2

Kontrollera varje tampong . Före öppning av en tampong , kontrollera att omslaget är förseglad . Tampongen omslag fungerar som en barriär från potentiellt skadliga bakterier . Addera 3

Ändra tamponger ofta för att bibehålla hygienen . Olika märken av tamponger har olika rekommendationer . Följ riktlinjerna för visst märke av tamponger enligt instruktionerna på förpackningen . Bär aldrig en tampong längre än åtta timmar . Det är inte hygieniskt och du sätter dig i riskzonen för Toxic Shock Syndrome .
4

Bli av tampongapplikatorer på ett hygieniskt sätt . När du sätter in tampongen enligt paketets anvisningar , placera applikatorn tillbaka in tampongen omslaget . Linda applikatorn och paket i toalettpapper och försiktigt placera den i en papperskorg. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom