1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man inte känslomässigt sårad av Avslag

Nästan alla upplever avvisande någon gång i sitt liv . Från nedläggning av en förälder till turndowns när du ber om en dag eller söker jobb , alla typer av avstötning påverkar dig . Avslag angriper dig i kärnan av ditt väsen , försök att skada eller förstöra din självkänsla och kan spåra ur ditt syfte i livet . Du måste vara säker på att fullfölja dina drömmar och visioner för framtiden. Instruktioner
1

Lär dig att gilla dig själv . När du ser dina egna styrkor och även svagheter , och acceptera dem , kommer du inte att behöva leta efter godkännande från andra människor .
2

Ta ett steg tillbaka och tvinga dig själv att vara objektiva . Ta inte avvisande personligen . Det är antagligen inte om dig , men det handlar om den andra personen , deras ont och de omständigheter de har att göra med . Addera 3

Vrid avvisande till något som hjälper dig . Om du känner till avslag var på grund av en eller flera av dina brister , arbeta för att undanröja dessa brister och därmed vrida avvisande till något positivt för dig .
4

Lär av avstötning och gå förbi den. Inse att avslag får inte vara slutet utan början på lärandet --- om dig själv , den andra personen och framtiden . Titta hårt på situationen . Prata med den som har förkastat dig , om det är möjligt . Du kan se att det är helt enkelt en skillnad i värdesystem . Innan du närmar dig den person som förkastat dig , se till att det inte kommer att orsaka mer problem än det löser . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom