1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Attention Deficit

Attention- Deficit Hyperactivity Disorder behandling kräver en individuell plan för att hjälpa till att hantera symtomen . ADHD börjar under barndomen och kan finnas kvar under hela vuxenlivet . Symtomen omfattar koncentrationssvårigheter, hyperaktivitet och svårigheter att hantera beteenden . Tre subtyper av ADHD inkluderar övervägande hyperaktiv typ , övervägande ouppmärksam typ eller en kombination av hyperaktivitet och ouppmärksamhet . Behandlingar hjälpa till att lindra symptomen men inte bota ADHD . Behandlingen hjälper de flesta människor med ADHD leda produktiva liv . Föräldrar till barn med ADHD kan lära sig strategier för att hjälpa barn lära sig att hantera sina beteenden och fullständig skolarbetet . Vuxna med ADHD nytta av behandlingen samt , eftersom symtomen kan störa uppgifter som att betala räkningar och komma ihåg avtalade tider . Instruktioner
1

Rådgör med en primärvårdsläkare för att diskutera medicinering alternativ . Begär en remiss till en psykiater , en specialist på psykiatriska mediciner , för fortsatt medicinering . ADHD mediciner kan kräva pågående justeringar av dosen över tiden . Mediciner kan också orsaka biverkningar och kräver övervakning .
2

Rådgör med en psykoterapeut . Psykoterapeuter hjälpa föräldrarna med att lära sig specifika strategier för beteende management för att hjälpa barn att hantera symtom på ADHD . Barn med ADHD kan ha nytta av riktade incitamentsprogram , knepig diagram och begränsad tv-spel , tv och datortid . Psykoterapeuter hjälper även vuxna som har diagnosen ADHD lära organisationsstrategier och time management tekniker som kan hjälpa till med sysselsättning , college -och hushållsarbete . Addera 3

Minska miljö distraktioner . För barn , träffa skolans personal för att genomföra strategier för att minska störningar i barnets klassrum . Skolarbetet modifiering kan hjälpa några studenter som känner sig överväldigad av deras arbete . Motverka skolor från att ta bort urtag privilegier eftersom detta kan ge en bra utlopp för dessa barns energi och kan bidra till att minska symtomen . För vuxna , skapar en arbetsmiljö med få distraktioner till koncentrationsstödoch produktivitet .
4

Dela upp stora jobb i mindre uppgifter . Närmar sig ett stort arbete ett steg i taget skapar en mer hanterbar jobb . Slutföra en liten uppgift ger en känsla av prestation och motivation för att fortsätta till nästa steg .
5

Utveckla en daglig rutin och försöka hålla strukturen samma varje dag . Spåra möten med en kalender och skriva listor för att komma ihåg uppgifter . Ta med täta pauser som en del av rutinen för att hjälpa stöd fokus och koncentration . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom