1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Medberoende

Medberoende är en beteendestörning som påverkar en individs förmåga att ha sunda relationer . Termen ursprungligen avses personer som drabbas av en familjemedlem överdrivet drickande , sedan breddas till att omfatta varje individ påverkas av missbruk , ilska och vanvård . Familjemedlemmar utveckla codependent beteenden som hjälper dem att förneka , ignorera eller undvika smärtan av att leva i en dysfunktionell familj . Lyckligtvis behandlingsprogram för att återhämta sig från medberoende är tillgängliga från flera källor . Instruktioner
1

Få rådgivning . En psykolog kan hjälpa behandla medberoende genom att noggrant diagnostisera tillståndet , identifierar självdestruktiva beteenden och tillhandahålla verktyg för att förändra dessa beteenden . Psykologer erfarenhet av behandling av medberoende kan bidra till att klargöra skillnaden mellan att vara behövs eller ta hand om andra och bli en räddare och ett offer . Rådgivning ger också en säker plats för att diskutera och uppleva känslor som har begravts sedan barndomen .
2

Välj ett privat behandlingshem för att hjälpa individer och familjer komma över effekterna av medberoende . De finns över hela landet . Dessa behandlingshem specialiserade på att tillhandahålla utbildning , rådgivning och en stödjande återställningsmiljöför att övervinna medberoende . Dessa program kan bli kostsamt . Addera 3

Delta i en Al - Anon eller Alateen möte . De Al - Anon Familjegrupper bildades för 55 år sedan speciellt för att hjälpa personer som drabbats av någon annans drickande . Al - Anon är ett 12 - stegsprogram . De har utvecklat en 20 - fråga frågesport för att avgöra om Al - Anon kan vara till hjälp . Alateen grupper stödja tonåringar . Diskussionerna inom grupperna och med enskilda Al-Anon/Alateen medlemmar hjälpa till att identifiera destruktiva beteenden och ge stöd i att bryta dessa mönster . Dessa samhällsgrupper finns över hela USA och i 115 länder .
4

Delta i ett Co- anhöriga Anonym ( coda ) möte . CODA är en annan 12 - steg självhjälpsprogram som erbjuder verktyg för återvinning . Codependents försummar sina egna behov genom att fokusera på att ta hand om andra. Coda möten stödja individer i att lära sig att utveckla sunda relationer och att ta hand om sig själva . Möten hålls över hela landet .
5

Hitta en Mental Health America ( MHA ) koncernbolag i ditt regionala området . MHA är en ideell organisation som främjar psykisk hälsa genom att erbjuda utbildning , forskning och tjänster i de flesta stater . De erbjuder ett brett utbud av tjänster, inklusive att hitta hjälp , behandling och stödgrupper för medberoende Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom