1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör ett läkarbesök för depression

Det första steget i att få diagnosen och starta en behandlingsplan för depression är att göra ett läkarbesök . Det är inte svårt att boka tid , men det kan vara något som gör att många människor nervösa . Trots att det är ett mycket vanligt tillstånd , vissa människor fortfarande oroar sig för att erkänna att de kan ha en psykisk sjukdom kommer att orsaka problem i deras liv . Andra oroar sig för att diagnosen depression kommer att innebära att det verkligen är något fel med dem , och inte bara tro att de bara har en serie dåliga dagar eller veckor . Att få en tid kan bidra till att lindra denna oro och hjälpa dig att komma igång på vägen till återhämtning. Instruktioner
1

De flesta vet att depression kännetecknas av känslor av sorg eller har " the blues ". Det finns en hel del andra vanliga symptom , men även trötthet , rastlöshet , sömnsvårigheter och koncentrationssvårigheter, oförmåga att kontrollera negativa tankar , förändringar i aptit och till och med inte längre så intresserade av aktiviteter som du använde för att njuta . Folk har beskrivit depression som " lever i ett svart hål " eller känsla livlös . Om dessa symtom är något som du har upplevt , kanske du lider av depression .
2

Ring din vanliga läkare . Om du inte har en, be familj och vänner för rekommendationer . Om du känner någon som har behandlats för depression , fråga om han skulle rekommendera sin läkare . Om du inte har någon att fråga , eller om du inte känner dig bekväm att fråga , sök på nätet för läkare i ditt område som är specialiserade på den psykiska hälsan . Det finns en mängd olika webbplatser som tillåter patienterna att betygsätta och se över deras läkare ; detta kan vara ett underbart sätt att plocka ut en läkare som passar dina behov . Addera 3

När du pratar med receptionisten , be att boka tid hos din valda läkare . När du tillfrågas om orsaken till utnämningen , ange att du tror att du kanske lider av depression . Du kommer förmodligen att få frågor om vilken tid skulle fungera bäst . Att välja en tidig morgon avtalad tid (helst direkt efter att de öppnar ) kan få dig i tidigare. Kopiera ner datum och tid när receptionisten sätter din tid . Omedelbart skriva ner det i din planerare eller kalender så att du inte glömmer . Ställa in en påminnelse på din mobiltelefon kan också hjälpa dig att komma ihåg ditt besök. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom