1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man handskas med Bröllop stress

Det kan vara den lyckligaste dagen i ditt liv , det mest stressande , eller någonstans däremellan , beroende på vilka åtgärder du vidtar för att förbereda dig , gästerna och inställningen för ditt bröllop . Lyckligtvis är det lätt att komma runt att stress . Följ bara dessa enkla instruktioner för att hantera bröllop stress. Detta är vad du behöver
Budget
Tid för dig själv
Vänner och familj
Professionell hjälp
Visa fler Instruktioner
1

Börja planera så fort du kan. Även om dagen kan tyckas som om det är långt ner på linjen , ju tidigare du göra bokningar och gästlistor, ju tidigare du kan sätta den ur ditt sinne och fokusera på att ha kul .
2

Dela ansvar . När det gäller att planera ett bröllop , det tar nästan alltid en by . Dra nytta av människors vilja att hjälpa till genom att låta dem springa ärenden eller göra reservationer för dig att lindra vissa stress från dina axlar . Köpa och sälja 3

Sätt mål , skriva ner dem och hålla sig till dem . Om du säger att du vill ha en viss del av bröllopet klar och planeras av en viss dag , du är mer benägna att göra det om du fysiskt skriva ner det på papper . Bli inte begravas i planeringen av ditt bröllop .
4

Påminn dig själv om att det är en hyllning till föreningen mellan dig och din framtida make och kommer att vara en lycklig händelse att planera och delta i.
5

anlita en professionell . Detta kan innebära antingen att se en terapeut ibland eller hyra en professionell bröllop samordnare för att avlasta mer direkt ditt bröllop stress. Oavsett fallet , är det inte ovanligt att behöva lite extra hjälp under denna kaotiska tid . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom