Vad är skillnaden mellan ångest & Depression

? Depression är ett symtom som ibland upplevs av människor med ångest , och ångest är ibland ett symptom som upplevs av personer med depression . Den person som upplever depression eller ångest ofta kan berätta som kom först och som är mer dominerande .
ångest eller depression?
Symtom gemensam för både ångest och depression

Det finns några vanliga symtom mellan dem som lider av ångest och de som lider av depression . De är : koncentrationssvårigheter , oro , trötthet och sömnsvårigheter

Klassiska ångestsymtom
Spänd

Ångest centrerar vanligtvis runt överdriven oro som är svår att kontrollera. . Det finns ofta fysiska symptom , bland annat andfåddhet , hjärtklappning , darrningar , kvävande känsla och mer .

Typer av ångestsyndrom

Ångestsyndrom involverar ofta panikattacker , som i panikångest ; rädsla och undvikande av saker , människor eller situationer som i social fobi , agorafobi och andra fobier ; och återkommande skrämmande tankar , som i tvångssyndrom , eller tillbakablickar som i posttraumatiskt stressyndrom .

klassiska depressionssymptom
Sad

Depression centrerar vanligtvis runt en nedstämdhet eller förlust av intresse för alla aktiviteter som en gång var njutbart . Detta kan åtföljas av en påtaglig fysisk förändring . Vissa människor blir uppskruvad , andra ser ut som de är i slow motion . Gråtmildhet kan också märkas .
Andra Depression Symptom

Andra klassiska symtom på depression inkluderar viktminskning eller viktökning , för mycket eller för lite sömn , känslor av olämpligt skuld och värdelöshet och tankar om döden .
behandling för ångest och depression

Kognitiv beteendeterapi och antidepressiva läkemedel är effektiva för både ångest och depression . Ångestdämpande mediciner ges ofta som tillägg till antidepressiva läkemedel för ångest . Det finns effektiva , specialiserade behandlingar för många av de specifika ångest och depressioner. Addera