Hur bli gula tänder vita

Har din pärlvita tänder gulnade från fläckar? Få vitt leende tillbaka genom att ta bort envisa fläckar från dina tänder. Tänder färgas av många olika ämnen inklusive mat, tobak och receptbelagda läkemedel. Ta bort fläckar och hålla dem rena genom att ändra dina dagliga vanor. Instruktioner
1

använda bakpulver - Borsta tänderna noggrant med bakpulver. Om möjligt använder en sonic eller elektrisk tandborste för bästa resultat. Blanda bakpulver med vatten för att göra det lättare för dig att ge dina tänder och bra borstning. Du behöver inte borsta hårt, bara se till att du noggrant har gått över alla områden av tänderna, topp, botten och alla sidor. Be din tandläkare berätta vilka områden du har missat eller som behöver extra uppmärksamhet
2

SKÖLJNING -. Blanda 2/3 vatten med 1/3 väteperoxid 3% som du kan hitta på din lokala apotek. Blanda dem i en glasbehållare. Använd blandningen för att skölja munnen dagligen. Inte bara kommer väteperoxiden ta bort och förhindra fläckar men det kommer också att hålla din mun fri från bakterier
3

se en tandläkare -. Se en tandläkare minst var sjätte månad för att få dina tänder rengöras och undersökas. Vissa människor som har problem med plack byggs upp kan behöva se en tandläkare oftare. Att veta hur man vända gula tänder vita hjälper dig att få en ljusare leende
4

undvika vissa livsmedel -. Undvika livsmedel som fläcken tänder. Livsmedel som fläcken tänder gula har tung färg i dem antingen naturligt eller artificiellt. Livsmedel såsom kaffe, te, senap, gurkmeja, lila druvjuice, rött vin, blåbär och björnbär har naturlig färg som kan färga tänderna. Många av dessa livsmedel är mycket hälsosamt för dig och bör konsumeras. Bara vara säker på att du borstar tänderna noggrant efter att ha ätit eller druckit dessa livsmedel
5

SLUTA RÖKA -. Sluta röka omedelbart om du fortfarande gör det. Rökning inte bara fläckar tänderna gula, men det är också mycket farligt för din hälsa. Rökare tänder är de mest missfärgade tänder som du ser. Rökare måste använda en speciell tandkräm bara för rökare, om de väljer att fortsätta röka. Använd denna speciella tandkräm utöver de ovanstående metoderna. Att sluta är den bästa idén.
P Om du behöver mer information om vitare gula tänder, bara titta i avsnittet Resurser nedan. Att veta hur man blir gula tänder vita kommer att ge dig en bättre leende.

Resources
  få $ 10 rabatt tandblekning kit och gel
  Fat Loss 4 Idioter
  500 Älskog Tips & Secrets
  Hur att förlora envis magen fett - Sanningen om Abs