att förklara känslor av depersonalisation disorder fråga din läkare, vän eller släkting om han eller hon har någonsin upplevt känslor av omvärlden informationsproblem dimmig eller overklig särskilt efter en stressande händelse. De flesta människor kan relatera till detta. Förklara att personlighetsförändring liknar sina känslor bara din sista längre och kan vara mer intensiv orsakar svår ångest.
2
att beskriva känslan av fraser personlighetsförändring användningsområden såsom, "Jag känner mig skild från världen som Jag kommer att försvinna. Jag känner overkligt ibland eller för det mesta. Det är nästan som om jag har en fot i denna värld och en fot i en annan. Min hjärna mörknar något sätt mina erfarenheter i samband med vardagen. Ibland ser jag i spegeln, och det ser ut som om en främling letade tillbaka på mig. "Addera 3
Utbilda personen om personlighetsförändring symptom. Tala om för dem att det är oftast en separat sjukdom från depression och dina känslor av ångest ökar efter eller under stressande händelser. Det är hjärnans sätt bedövande sig till emotionell stress. Det är inte en form av galenskap. Snarare är det en normal process från hjärnans reaktion på kamp eller flykt svar. Personlighetsförändring upphör i regel av sig själv, och det finns inte en enda botemedel. Mycket mer forskning behöver göras om sjukdomen.
4
Föreslå personen gör en Google-sökning på personlighetsförändring symtom. Det finns några utmärkta webbplatser som kommer att hjälpa till att utbilda människor om sjukdomen. Människor kan också gå till youtube och skriv "personlighetsförändring" eller "personlighetsförändring index" i webbplatsens sökmotor och höra andras berättelser om personlighetsförändring. Se fler resurser för personlighetsförändring i avsnittet nedan.
Upphovsrätt © Liv och hälsa