Hur man gör massage och krämer

Massage terapeuter använder ofta oljor för att göra det möjligt för sina händer för att glida lätt över kundernas hud, medan parfymerade oljor kan förstärka de terapeutiska effekterna av en massagebehandling. Men, massera med krämer och lotion, istället för traditionell massage oljor, kan lägga till extra hud närande och förmåner återfuktande utan oreda eller fet i samband med oljor. Skräddarsy din egna massage krämer och lotion hemma, med hjälp av en kombination av eteriska oljor och naturliga förtjockningsmedel. Saker du behöver Billiga 3/4 kopp (4.5oz) kakaosmör Sida 3/4 kopp (4.5oz) sheasmör
3 msk mandelolja
2 msk jojobaolja
1 /4 tsk vitamin E
1 matsked honung pulver
medelstor kastrull
Litet glas bunke
Glas rörstav
Handhållna elvisp
Visa fler instruktioner
oparfymerad Massage kräm eller lotion
1

Ta en tum av vatten i en medelstor kastrull till en koka.
2

Tillsätt kakao och sheasmör till ett litet glas skål eller container. Placera skålen i botten av kastrullen. Addera 3

koka på svag värme i ca 20 minuter för att smälta kakao och sheasmör. Låt inte kakao och sheasmör blandningen koka.
4

bort kakao och sheasmör från värmen och tillsätt mandelolja, jojobaolja, vitamin E olja och honung pulver. Rör om väl med ett glas omrörning stav.
5

Vispa blandningen med hjälp av en handhållen elvisp i flera minuter, eller tills det börjar se ut som vispad grädde.
6 < p> Låt blandningen att svalna och stelna, piskning varannan timme enligt steg 5.
7

Överför krämen till en lufttät mörk glasburk för lagring.