Ångestsyndrom är ett relativt begrepp som täcker patologiska och onormala rädsla. Det kombineras ofta med psykiska störningar. Ångestsyndrom är angelägna om att det mesta utan någon uppenbar anledning påverkar deras dagliga rutiner och störa hans liv. Orolig, du kan vara så obekväma ibland att enstaka anfall av ångest som kan immobilisera och terrorisera you.What orsakar ångest? Är ångest ofta relaterade till psykisk hälsa och faktorer såsom familjens historia, onormal hjärnans funktion och miljömässiga påfrestningar. Det drabbar oftast barndomen, tonåren, men kan börja i vuxen ålder som well.Genetic faktorer ångest är förknippad med familjens historia och kan sändas i familjer på grund av genetisk factors.Environmental stress såsom trauma, plötslig död av arbetslöshet och skilsmässa tragisk händelse eller plötsligt utsättande av beroendeframkallande ämnen som alkohol och droger kan leda till anxiety.Brain kemi, onormala nivåer av signalsubstanser i hjärnan i samband med ångest. Onormala nivåer förändrar hur hjärnan att reagera i en specifik situation som leder till anxiety.Types av ångest disordersPanic sjukdom hänvisar till en plötslig rädsla för ett överfall eller ett anfall när som helst. Personer med denna typ av ångest kan förutsäga när en attack kommer att inträffa eller att utveckla en intensiv upptagenhet mellan episoder, oroande när nästa kommer att inträffa. Panikattacker är förknippade med en persons psykiska hälsa som innebär förändringar i beteende, attityd långlivade oroande, att förlora kontrollen, och madness.Obsessive compulsive disorder hänvisar till den ihållande oönskade negativa tankar och tvångsmässigt beteende svåra att stoppa och controlPosttraumatic stressyndrom uppträder efter att ha upplevt eller bevittnar traumatisk död, en händelse, misshandel, sexuella övergrepp, olyckor eller mänskliga katastrofer orsakade mardrömmar. Familjemedlemmar till brottsoffer kan också få påverkas av denna typ av anxiety.The fobi karakteriseras i två types.Social fobi där människor har en överväldigande rädsla studeras generad och förödmjukad i sociala aktiviteter som leder till potentiell undvikande av sådan verksamhet. Specifik fobi är där människor har en irrationell rädsla för ett specifikt syfte och situation. Det finns en hel del oro när de utsätts för föremålet eller situation.Symptoms av ångest disorderThe vanligaste psykiska störning är ångestsyndrom. Även om ångest är relaterad till vad personen tycker att de har fysiska symptom. Överdriven pågående oro eller rädsla Rastlöshet Muskelspänning Insomnia Illamående svettning och hjärtklappning Irritabilitet orealistisk syn på problem Trötthet Svårighet concentratingThe ångest, kan oroa orsakar kliniskt signifikant lidande eller försämrad funktion i sociala, yrkesmässiga och andra operating.What är diagnosen ångestsyndrom? Det finns ingen laboratorietester för att diagnostisera ångest. Det kan dock utvärderas efter sex månader. Beroende på intensiteten och varaktigheten av symptomen av fysisk sjukdom, identifierar läkaren graden av dysfunktion av specifik ångeststörning. Dock måste symptomen stör din dagliga rutin, hoppa över skolan, lämnar ut måltider, är etc.What behandling av ångestsyndrom? Behandling av ångestsyndrom baseras på psykiatriska behandlingar och mediciner. Dock kan de behandlingar hjälper störningar bekämpa ångest under ledning av en terapeut och främja god psykisk hälsa. Terapier avslöja orsakerna till ångest och ersätta med mer positiva tankar, utsätta dig för rädslor och situationer för att övervinna dem. Även om det kommer att ta lång tid, visa sig vara useful.Tips för att övervinna ångest: Att förstå problemet med ångest Minska din sårbarhet genom att odla kontakter med människor. Gå med i sociala grupper och öka vän cirkel, vilket ger dig mindre tid för ensamhet och isolering. Anta hälsosam livsstil genom att engagera dig i fysisk aktivitet. Detta minskar stress och spänningar. Undvik alkohol, droger, koffein och nikotin. Ta dig tid att njuta och koppla av. Inte laddad honom själv med ansvaret. Undvik människor som orsakar anxiety.Anxiety påverkar mental hälsa, undergräva hela sin fysiska och känslomässiga energi erkänner deras rädsla och oro och anta ett positivt perspektiv och känslomässig balans spelar en viktig roll i kampen mot ångest.
