ögontröst är en söt liten anläggning med en lång historia av användning. Har du en förkylning med kliande ögon? Herbalists har använt ögontröst efter det 14th århundradet för att lindra ögat krämpor. I Storbritannien är det även blandas med piptobak för att lindra kroni......
Naturliga oljor har varit i bruk sedan tidigare historien. Deras ansökningar varierar kraftigt från verktyg för alternativ healing att använda i massage och aromaterapi. Idag är det vanligt att köpa ljus eller oljebaserade luftrenare för att förbättra de miljöer där vi ......
Hur man använder senapsfrön för knäsmärta
Senapsfrön har använts för medicinska ändamål sedan urminnes tider . Senapsfrön kan användas för att behandla alla typer av smärta , snarkning och vissa andningsproblem. Med hjälp av dessa frön för medicin är en helt naturlig och billigt alternativ till den moderna medi......
Hur mycket Bee Pollen bör tas för energi
Bee pollen har använts i århundraden av folk runt om i världen för sina naturliga fördelar -? Inklusive viktminskning, ökad sexlust, förlängd livslängd och saktade åldrande, bättre matsmältning och cirkulation , avgiftning av kroppen, bygga immunitet och hjälpa hjärnan ......
Native American Medical rättsmedel
Enligt American Cancer Society, inkorporerar American Indian medicin praxis och övertygelser av hundratals nordamerikanska stammar som har använts i Nordamerika under 40.000 år. De använder en kombination av örtmedicin, religion, andlighet och ritualer för att behandla ......
Röd buske te har sitt ursprung i Afrika. Rooibos (den Afrikaan ordet för röd buske) te kommer från en yvig buske som finns i Cederberg, som är en provins som ligger nära Kapstaden i Sydafrika. De nålliknande bladen uppsamlas och hackas, tilläts sedan att jäsa. Efter den......
Fördelar med linfröolja för Eyes
Linfröolja är en utmärkt källa till omega-3 fettsyror, som vanligtvis finns i feta fiskar som lax och tonfisk. Omega-3 fettsyror har kopplats till många hälsofördelar när det tas som ett kosttillskott. Linfröolja har varit förknippade med behandling och förebyggande av ......
Hur Extrahera eteriska oljor från Comfrey växter
Vallört, även känd som knitbone, är en anläggning med stor läkande egenskaper. I själva verket kan du placera ett blad av vallört över en skada precis som ett bandage för att underlätta läkning. Vallört har odlats sedan omkring 400 f.Kr. och används över hela världen. D......
Herbal Avlastningssystem Hemorrojder
Det finns fyra örter som kan användas för att naturligt behandla hemorrojder. De bör dock endast användas tillräckligt länge för att ge dig lättnad, men inte längre. På så sätt kommer du fortfarande njuta av lättnad om du behöver använda dem i framtiden. Eftersom de är ......
Hur bli av tånagelsvamp Naturligtvis
Har du fula, gula, spruckna tånaglar? Är du generad att bära sandaler av rädsla för att människor kommer att se din fula tånaglar? Tånagelsvamp är ett mycket vanligt problem för många människor. Det kan ta månader eller år att försvinna. Om du inte vill förlita sig på d......
Ekologisk Behandling för klämma nerverna
en klämd nerv resultat från övertryck. Orsaken kan bero på omgivande vävnad, såsom muskler, senor eller ben. Symtomen omfattar smärta, domningar eller en obehagligt pirrande känsla. Även i svåra fall, nöp nerver kräva läkarvård, kan du lindra ofta symptomen med huskurer......
Naturliga sätt att behandla svampinfektioner
En svampinfektion är ett besvärande problem som orsakar obehag och, ibland, en resa till läkaren. Många kvinnor lider ofta svampinfektioner och hitta inköp över disk lösningar dyr och ibland irriterande. Det finns flera alternativ för hemma och naturläkemedel för att be......
Naturliga terapier för behandling av postmenopausala symtom
Postmenopause är perioden efter klimakteriet, då kvinnans äggstockar har slutat producera ägg och kvinnliga hormonnivåer har minskat, vilket orsakar symtom såsom värmevallningar, vaginal torrhet och glömska. Medan de flesta symtomen gradvis sjunka till följd av uppkomst......
Vad kan man göra för att stoppa svettiga händer?
Överdriven palm svettning kallas palmar hyperhidros. Detta tillstånd orsakar handflatorna att producera en överdriven mängd svett, vilket kan leda till inte bara pinsamma sociala interaktioner, men också till bakteriella infektioner såsom nagelsvamp. Det finns naturläke......
En abscess kan uppstå på många ställen på kroppen, de vanligaste är tand och hud bölder. Det senare kallas ofta kokar. Abscesser orsakas av en lokaliserad infektion djupt inne i vävnaden i huden eller i tandköttet. Så småningom blir abscess fylld med vita blodkroppar at......
Koreanska ginseng: Hur mycket behöver du Daily
Korean ginseng, även känd som röd ginseng, röd Panax ginseng eller Panax ginseng, har en rad positiva hälsoeffekter?. Ginseng rötter liknar ofta den mänskliga formen och kallas ibland manroot eller roten till människan. Bland de hälsofördelar som anges för ginseng är: l......
White Willow Bark för fibromyalgi Muscle Pain
White willow bark kan vara till hjälp vid behandling av några av de symptom i samband med fibromyalgi, såsom feber och muskelvärk. Vit pil bark är ett supplement som har visat sig vara lika effektivt som acetylsalicylsyra, med få om några biverkningar, i olika smärta oc......
Om du har haft svår smärta, domningar eller stickningar på en enda sida av skinkan, nedre rygg eller ben, det finns en chans att du har ischias. Ischias uppstår när en av de fem ischiasnerven rötter - eller hela nerv själv - blir komprimerad eller irriterad. Stundom vil......
Vilka är fördelarna med svarta vinbär olja?
Svarta vinbär olja erhålles genom att krossa fröna från svarta vinbär anläggningen. Svarta vinbär olja har visat sig innehålla höga halter av GLA (gamma-linolensyra) och vitamin C. Även svarta vinbär olja har varit tippad av alternativa hälsoexperter som Dr Andrew Weil ......
Användningen av Arum triphyllum
Arum triphyllum, en medlem av familjen Araceae, är känd av flera vanliga namn, bland indiska kålrot, dragon rot, jack-in-the-predikstolen, minne rot, Wake Robin, och Arisaema triphyllum. Anläggningen har ett antal olika användningsområden. Eksem Arum triphyllum använd......
En användare kan göra en hemmagjord torr fyllmedel maskin för att fylla någon torrt material i en behållare. Utformningen av maskinen kommer att bero på storleken av behållaren och mängden av fyllmedlet som skall deponeras. Beroende på storleken av behållaren, kan det b......
Om din kropp inte reagerar väl till traditionell medicinsk behandling, är det möjligt att gå all-naturliga vägen kan vara ett alternativ för dig. En typ av behandling som din holistisk läkare kan rekommendera är avgiftning. Avgiftning sker när du neutralisera eller elim......
Naturliga sätt att bli av mardrömmar
Mardrömmar kan vara störande att sova och påverka ditt dagliga liv. Det finns ett antal orsaker till mardrömmar, bland annat stress och dåliga matvanor. Även om det inte finns något medicinskt beprövat sätt att bli av mardrömmar, kanske du kan bli av återkommande mardrö......
Gamla ryska Användningsområden för Propolis
För mer än 2000 år, som folk healers i Ryssland och Östeuropa propolis (bi-lim) i deras medicin påsar. Ofta kallas ryska penicillin, trodde healers det botar bakteriella infektioner, tandbesvär och hudsjukdomar. Propolis, en klibbig harts honungsbin samlar in från träd ......
Historien, Ursprung, & Traditioner Indian Head massera
I Indien huvudmassage, kallas champissage, har använts i århundraden för rengöring, avslappning och medicinska ändamål. Bruket började med kvinnor som använde det för att behandla sina döttrars hår. Frisörer har också använt det som en del av processen att minska sina m......
Hur man förbereder Kratom extrakt
Kratom är ett medicinskt löv som växer naturligt i Sydostasien, där den har använts i växtbaserade terapi och medicin i generationer. Kratom används för att behandla kronisk smärta, ångest, depression, diarré och opiatberoende. Även om det inte har studerats ingående fö......
Phytochemical Egenskaper hos medicinalväxter
Dr Mary Ann Lila rapporterar att, när växterna är under stress, de ibland skapar kemikalier avsedda att skydda dem. Många av dessa kemikalier kan ha medicinska egenskaper som kan hjälpa behandla sjukdomar och tillstånd i människokroppen. Mer än 25 procent av droger härr......
Användningsområden för Broadleaf Dock
Broadleaf docka, vetenskapligt kallas Rumex obtusifolius, är infödd till Europa, men kan nu hittas över hela världen, inklusive USA. Anses ett ogräs, det växer i betesmarker, fruktträdgårdar, gräsmattor, trädgårdar och längs vägkanter. Lövträd docka går också under namn......
havre halm te har använts för att dämpa ångest, behandla nervösa besvär och lindra sömnlöshet. Det är rik på kalcium och magnesium och tros hjälpa till att bygga starka ben och gynna dem med benskörhet. Havre halm finns i hälsokostbutiker. Det säljs löst eller i tepåsar......
Biverkningar av äppelcidervinäger på vårtor
Vårtor är en vanlig dermatologiska klagomål. Som ett resultat, det finns en mängd over-the-counter vårtan avlägsna föreningar att välja mellan, liksom ett stort antal hem rättsmedel. Ett av de mest effektiva huskurer är äppelcidervinäger, även om det kan finnas vissa mi......
Vad Substitut kan användas i stället av Sweet Oil?
Sweet olja används med en pipett i örat för att mjuka härdade vax. Oljan håller vaxet från att vara alltför svårt att ta bort eller igensättning i hörselgången. Det finns flera substitutioner för söt olja som det är helt enkelt en bas eller bärare olja innehållande någr......
Framsteg i användning av kolloidalt silver
Kolloidalt silver har traditionellt använts för att bekämpa bakterieinfektioner, desinficera medicintekniska produkter och ta bort alger från vattnet. Nyligen, som av 2011, har forskarna undersökt de molekylära mekanismerna bakom de antibakteriella och antialgal egenska......
Hur Heal med äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger har varit en huskur sedan biblisk tid. År 400 f.Kr., Hippokrates, fadern av modern medicin, ordineras äppelcidervinäger till sina patienter. Än idag är det tippad som ett botemedel för allt från sängvätning och vårtor till skallighet och hjärtsjukdomar......
Hur till Öka Saltsyra med äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger har länge varit en alternativ behandling för en mängd olika sjukdomar. En av dess främsta användningsområden bygger på påståendet att det ökar eller hjälper till att reglera saltsyra (magsyra) i kroppen, vilket underlättar matsmältningen och minskar ha......
Extrahera oljan från Kukui mutter görs med ett tryck metod. Denna process fortsätter att vara en del av den hawaiianska kulturen idag, precis som det var i gamla tider. När extraherade, innehåller oljan antioxidanter, som används för att lugna sådana hudåkommor såsom ek......
Medicinalväxter och djur från Rainforest
För många tusen år ursprungsbefolkningar över hela världen har använt lokalt insamlade växter för medicinska ändamål. Vanligtvis kunskapen om sådana anläggningar överförs från generation till generation, ofta genom en shaman eller witchdoctor - en specialist i inhemska ......
Listerine Behandling för hårbotten problem
hårbotten problem kännetecknas av vita flingor, hudirritation och konstant behov av att klia. Medan medicinska schampon används ofta för att behandla skalpstörningar, får dem på en stram budget vill prova en gammaldags hårbotten tonic: munvatten. När Listerine antisepti......
Det finns mer än 7.000 sorter av tång i världens oceaner och hav. Många av dessa sorter växer i vattnen utanför i Maryland kust. När den nya världen höll på att utforskas, förlitat bosättare på alger som växte främst längs kusten som en näringskälla. Idag är tång odlad ......
Munsår är de fula fläckar som orsakas av herpes simplex virus . Munsår kan visas runt munnen eller näsan område och är smittsam . De är obekväma , ointressant och allmänt otrevligt . Munsåret är obotlig , men det finns sätt att övervinna symtomen . Ice Ice lindrar eff......
Quick & Easy botemedel mot hicka
Hicka är ofta obehagligt och kan vara pinsamt i sociala och yrkesmässiga sammanhang. Den plötsliga, ofrivilliga ljud kan skapa oönskad uppmärksamhet, och den repetitiva karaktären av hicka kan vara störande. Lyckligtvis hicka utbrott skingra vanligtvis inom några minute......
Homemade rättsmedel för getingar och bålgetingar
Any utomhusaktivitet med familjen hemma kan förvandlas till en mardröm i en ett ögonblick när en person blir stucken av en geting eller bålgeting. Medan getingstick är normalt små men smärtsamma problem som liknar bistick, kanske du vill söka läkarvård, speciellt om per......
Arnica salva har en mängd användningsområden. Den salva lugnar uppgift blåmärken, lindrar reumatoid artros smärta, är bra för torr hud, gikt och även huvudvärk. Den salva är populär i Europa och Nordamerika. Hemlagad salvor och lösningar blir allt populärare i USA som o......
Mediciner under 19th century var naturläkemedel. Detta var sant för läkare, barnmorskor och farmaceuter. Victorians kunde inte syntetisera drogerna i det moderna samhället och används naturliga ämnen som växter för medicin. De har inte, till exempel antibiotika utom gif......
Homemade sömn rättsmedel som kommer att slå dig ut
Det finns tillfällen i allas liv när det är svårt att sova. Ångest, stress, spänning och förväntan över dagliga händelser kan leda till rastlösa nätter och dimma-fyllda dagar. Hellre än att spendera en natt stirrade i taket i timmar och väntar på sömnen för att sparka i......
Homemade sätt att stoppa armhålan Sweat
Överdriven underarm svettning är både obehagligt och pinsamt, särskilt under situationer då du inte vill svettas, t.ex. inför en stor presentation eller samtidigt på en första dejt. Ett överflöd av gifter i kroppen, t.ex. från rökning eller en dålig kost, är en av de fr......
Förespråkare av folkmusik rättsmedel har hävdat att Moder Natur är en av de bästa källorna för behandlingar för att bekämpa vanliga sjukdomar. Vinäger och honung är exempel på ingredienser som ofta finns i sådana hem botemedel. Men medan det finns några studier som tyde......
Gamla huskurer för att döda hår kvalster
Demodex kvalster är små parasiter som lever nära hårsäckar. Alla människor hyser miljontals kvalster utan symtom, men ibland de reproducerar i en ökande takt och orsaka problem såsom rosacea och follikulit. Personer med nedsatt immunförsvar kan också vara mottagliga för......
Akne drabbar vanligtvis i ansikte, hals, axlar, bröst och rygg och förekommer främst hos tonåringar, gravida kvinnor och kvinnor under menstruationscykeln. Enligt Mayo Clinic, hormoner spelar en framträdande roll i utvecklingen av sjukdomen, liksom bakterier, ärftlighet......
Hur bota hårbotten infektion med huskurer
En hårbotten infektion är en svamptillväxt i hårbotten . Det kan orsaka klåda , torrhet , även håravfall och missfärgning . Hårbotten infektioner är mindre vanligt hos vuxna än de är hos barn , men kan drabba människor i alla åldrar . Det finns många schampon och relate......
Gamla huskurer Använda Terpentin
Terpentin har användning som medicin i tusentals år. Den destilleras från hartset av pinjeträd. Idag använder den kemiska industrin terpentin för att göra lacker, gallring oljefärger och skapa dofter. Användningen av terpentin som en gammal hem rättsmedel fortsätter ock......
Hem botemedel för att flytta Bowels i morgonen
Hem rättsmedel för förstoppning i överflöd, och många kroniska drabbade har provat allt utan framgång. Från dricka en liter vatten när du vaknar idé som är opraktiskt för de flesta människor, med förslaget att börja dagen med en 5 mil kör du bara kan göra om du är i ski......
Medicinskt bruk för Vinäger & Bakpulver
Huskurer kan vara lätt och effektiva behandlingar som ofta har en ekonomisk fördel. Bakpulver och vinäger är häftklammer i många hushåll, och icke-toxiska för människor och miljö. Vitt och äpple vinäger cider har många av samma läkande egenskaper, men många tycker äppel......
Även honung inte är vetenskapligt bevisat att ha terapeutiska fördelar, är det fortfarande en del av otaliga folk mediciner och huskurer, som går tillbaka tusentals år. Rik anekdotiska rapporter hävdar honung har naturliga antimikrobiella, antibakteriell, svampdödande o......
Hur bli av dåligt fall av Hicka
Hicka hända när en spasm i ett av de nerver som styr andningen orsakar musklerna i mellangärdet, nacke och hals att avtala plötsligt och snabbt andas luft. När detta händer glottis, den flik av vävnad på baksidan av halsen, plötsligt stängs över luftstrupen. När det plö......
Hur man använder väteperoxid för att rensa bihålor
Sinus trycket kan orsaka smärta under allergi säsongen och även när du har en förkylning eller influensa. Förutom over-the-counter rättsmedel, har folkmusik rättsmedel använts för att hjälpa rensa sinus passager i övre näshålan och under ögonen. Väteperoxid är billig oc......
Cayenne peppar har tillfälliga hälsofördelar när de appliceras på huden. Värmen från paprika, som tillhandahålls av den ingrediens capsaicin, som är närvarande i den paprika, stimulerar blodflödet, vilket kan hjälpa till vid läkning av blåmärken, muskelsmärta och några ......
Home Sleep Rättsmedel för bebisar
med lite annat val, föräldrar ofta har lidit av sömnbrist tillsammans med sina rastlösa barn. Medan etablera goda rutiner med dina barn för säng tid och att se till deras miljö är lämplig och avslappnande, det hjälper också att ha några beprövade huskurer för sömn och s......
Hur fungerar Baby Oil hjälpa håret växa snabbt?
En av de bästa sakerna med babyolja är att vuxna kan använda den, också. Den innehåller inga starka kemikalier så det är skonsam mot huden och håret. Förutom att vara billig, är babyolja en utmärkt fuktkräm som mjukar upp håret och gör det glans. Babyolja kan också hjäl......
Hur man gurgla med Karo sirap, bakpulver och salt
Tre billiga och lätt att hitta ingredienser lindra irritation i mun och nasal vävnader: bakpulver, salt och ljus majssirap. Sångare och aktörer göra en mix av dessa ingredienser med varmt vatten som en preperformance gurgla att återfukta stämbanden. Den gurgla blandning......
Hur man använder manuka Tea Trea olja för löss
Den Manuka tea tree växer vanligen i Nya Zeeland, där det inte bara är en medicinalväxt men en ornamental en också. Denna anläggning har en aktiv substans som effektivt avdödar huvudet och löss kropp och har färre potentiella biverkningar än de starka kemikalier för mån......
Hur man gör en hartass nyckelring
Kanin fötter tros bringa lycka i många kulturer . Denna vidskepelse har sitt ursprung i keltiska samhället under den tidiga 600s . Det har sedan spridit sig runt om i världen , förgrenar sig från Europa till Asien , Afrika och Sydamerika . Människor som tror på befogenh......
Hur man gör en kropp gnugga ut av Peppers
Lugnande smärtlindring är förmodligen inte vad du föreställa dig när du tänker på heta peppar, men traditionella healers vet att hot peppers infunderas i olja på ett effektivt kroppen gnugga för efter träningen muskelvärk, en ansträngd tillbaka och även artritiska leder......
Vad är skillnaden mellan apotekare Väteperoxid & Food Grade ?
Rapporter genomsyrar webben om de möjliga hälsoeffekterna av väteperoxid ( H202 ) , med skarpa skillnader i användning och tillgänglighet mellan vanlig 3 procent apotekare , eller farmaceutisk , kvalitet och 35 procent för livsmedel sorter . Bland hälsomyndigheter , doc......
Senap Anläggningen kommer i tre varianter - svart senap, vitt senap och blad senap - och har använts i århundraden främst som en matsmältningen. Senap är bra för ett antal andra sjukdomar också, inklusive en vanlig förkylning. Folk rättsmedel använda senap på flera sätt......
Balkar är ansvarig för att stödja omgivande strukturer genom att inte böja när en last appliceras på dem. Material som vanligen används för att bilda strålar inkluderar trä, armerad betong och stål. Dessa olika strålar varierar i kostnad, estetik och fysikaliska egenska......
från att lägga krydda till vårt dricksvatten att ta bort hårda fläckar, citroner är lätt tillgängliga och är användbara för huskurer. Denna ljusa gula, sura frukter är populär för matlagning och som garnering. Istället för att bara göra saft, använda citron för att skap......
Mänskliga Användningsområden för Bag Balm
The Dairy Association utvecklades ursprungligen Bag Balm 1899 för användning på ko juver efter mjölkningen att lugna irritation och friktion. Många människor använder nu denna salva också. Medan FDA har ännu inte godkänt Bag Balm för användning på människor, kan du nu h......
Ricinolja, tillverkade av utsäde av ricin, har spelat en roll inom folkmedicinen i tusentals år. Ricinolja används främst externt, eftersom det kan vara giftigt vid förtäring. Vad den gör Ricinolja förpackningar främjar elimineringen, förbättra och öka cirkulationen o......
te kommer i många former och kan användas för medicinska ändamål, för energi eller som en enkel antioxidantrika dryck. Tea jäsning är den process där tebladen får torka och därigenom genomgå enzymatisk oxidation. Det finns flera grader av fermentering, beroende på vad d......
Hur man blir en nigeriansk Traditionell Healer
nigerianska naturliga healers var en gång anses vara medicinmän. Nu, införliva de infödda praxis med naturlig hälsa utbildning för att behandla många människor i Nigeria. I vissa delar av landet, är den enda lokal tillgänglig sjukvård från nigerianska naturliga healers.......
Ayurveda är en urgammal indisk system för hälsa och helande som använder akupunktur, örter, kost, yoga, andningsövningar och massage terapi för att förebygga sjukdom och att läka det, enligt Ayurveda Healthcare. Alandi Ashram rapporterar att 10 till 15 procent av alla v......
Indianska växter som används som botemedel
Dussintals infödda amerikanska växter har använts som botemedel av olika indianstammar. Indianer använde blommor, blad, bark, rötter och örter för att lugna och bota sina kroppsliga besvär. Bland dessa är växter som användes som läkemedel botemedel för bronkit, förkylni......
Pannan chakra, eller tredje ögat, är en psykisk chakra ovanför ögonbrynen och nära relaterade till tallkottkörteln. För de flesta människor, är tallkottkörteln tros vara vilande eller extremt förtvinat. En aktiv tallkottkörteln tros öka intuition och din förmåga att lär......
Hur förhindra streptokocker genom att gurgla saltvatten
STREP hals är en bakteriell infektion som orsakas av grupp A streptokocker bakterier. Det är vanligare hos barn än vuxna. Det vanligaste symtomet på en streptokock-infektion är en halsont, som orsakas av inflammation i slemhinnan vävnaden. När slemhinnan i halsen blir v......
Epsom salt är det gemensamma namnet för magnesiumsulfat, en kemisk förening som har använts under många år som ett hem botemedel mot olika hälsoproblem och som en skönhet stöd. Användningen av Epsom salt ibland överskuggas av nya produkter på marknaden som hävdar att få......
Hem rättsmedel för att få Slim
Enligt en studie publicerad i Journal of American Medical Association, 68 procent av de vuxna i USA är överviktiga eller feta, med 5,7 procent är sjukligt feta. Dessa data visar att viktminskning är en fråga för många människor. Som huskurer blivit mer populära, allt fl......
Hur Mix Honey & Milk i en flaska för en Hosta
Mjölk och honung båda har lugnande egenskaper som kan hjälpa till att lindra förkylningssymptom , inklusive en halsont och ihållande hosta . Varm mjölk kan också hjälpa dig att somna lättare så det är särskilt nyttigt att dricka vid sänggåendet . Tvärtemot vad många tro......
Termen kristall avser stenar bildas med specifika atom mönster, som innehåller lika positiva och negativa laddningar. Även ordet kan göra att du tänker på formationer med plana, reflekterande ytor, kan de också bilda i kluster, eller som en kombination av båda. Historia......
Fördelen med att använda en bastu
Bastur är små uppvärmda rum med antingen torr eller våt värme beroende på personliga preferenser. De används ofta för att rengöra, lugna och vitalisera kroppen och bränna kalorier. Bastun ska inte användas av personer med hjärt-eller respiratoriska sjukdomar och kvinnor......
Vinäger & Honey Behandling för hyperhidros
Hyperhidros är ett tillstånd som orsakar en person att överdrivet svettas . Flera behandlingar finns tillgängliga för människor som lider av hyperhidros . Ett behandlingsalternativ är en helt naturlig blandning av vinäger och honung . Om Hyperhidros flesta människor s......
Upphovsrätt © Liv och hälsa