1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Pole Dancing Parter What A Hoot och bra för Fitness

Min gode vän ringde mig förra veckan att bjuda in mig till en girls night out party hemma hos henne på helgen. Jag hade varit till hennes flickor parter innan och hade en god uppfattning om busstreck vi skulle få upp till många glas vin, mat, skratt och massor av skvaller. Det var ett bra sätt för lossning stressen från förra veckan, och fnissar med flickorna. Och min man älskade lyckliga berusad fru som kom hem till honom i slutet av night.The natten innan festen, en annan vän ringde i en frenesi. Shes få en stripper pole! Hon skrek högt i telefonen. Så högt faktiskt, att min make Uppsnappat henne från hela köksbordet Verkligen? Vem? Var? Jag svarade med så mycket spänning. Hon fortsatte med att berätta att vår vän som var att hålla festen skulle hyra en bärbar stripper pole och en instruktör för natten. Jag kunde inte sluta fnittra, det var som om jag var ett barn igen, och jag var på väg att göra något elakt. Vid den här tiden min man stod vid min sida viskar frågor i mitt öra så jag fortsatte att fnittra som en skolflicka. Inget liknande detta någonsin hänt i vårt lilla samhälle, och det skulle säkert vara historier att berätta för år till come.The natten av den stora händelsen, bytte jag till min bekväma yoga slitage och hoppade över till festen. Det fanns nio av oss läppja vin och fnittra nervöst vid polen i mitten av vardagsrummet. Ingen hade modet att vara den första att spela, så vi väntade på pole aerobics instruktör för att vara vår guide.An timme senare kom hon. Vi var känslan vinet vid den tiden, och kanske hänga från en stolpe upp och ner var inte den bästa nästa steg. Ändå brinner exakt vad vi gjorde. Instruktören sätta på lite musik, och visade oss några drag för att försöka. Swinging runt stången utan att falla, hålla på och lyfta våra ben ovanför våra huvuden, att man var lustiga. Vem visste att strippor var lika stark och flexibel som det? Ny respekt för yrket sprids genom rummet. Pole dance instruktör visade oss sedan en liten rutin som var och en av oss var tvungen att utföra. Vid den tiden var vi skrattade så hårt, våra rutiner gjort med fantasier och åstadkommit med nedgångar, vändningar och flera bruises.After stången danslektioner var över, hade vi några fler glas vin och delade några ganska personliga historier och hade några great laughs.I minns anländer tillbaka hem till min man ivrigt ställa frågor och en liten prestanda. Efter berättelserna och vin och lite fantasi gått vilda, var min show ganska lite varmare än vad jag delade med damerna, och jag måste erkänna vår romantiska liv har förbättrats drastiskt från den kvällen på. Jag köpte en stolpe för hem och har hängt med klasser på vår lokala allaktivitetshus (ja, de faktiskt har stripper aerobics på bygdegården), och jag har aldrig varit i bättre form. Jag skulle föreslå detta för någon kvinna som vill komma i form, ha ett gott skratt, och lägga till mer romantik till deras liv och relationer. Om det inte finns någon klass i ditt område, starta en själv. Övning ger färdighet.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa