1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Schwinn Airdyne Bike - 20 år och räknar

Schwinn Airdyne cykel innebär kondition hemma. Tjugo år är en lång tid att använda samma träningsredskap. Det är precis vad som har hänt med min enda Air dyn och det användes när jag fick den. Här är varför det fungerar för mig och många andra. Här finns skäl för varför du sannolikt behöver bara en och varför Schwinn sannolikt blir några återkommande försäljning på these.First av allt, det är en enkel tålig utrustning. Det är inte komplicerat alls. Det är en stor tung stålram med en stor, bred bekväm sits. Du sitter bara här och trampa med benen och pumpa med armarna. Den trampa och pumpa vänder en stor gammal fan. Ju snabbare du trampar och pump, är det tyngre motståndet och därmed styvare workout.The cykeln byggs tungt att stå upp till det hårdaste arbete du kan göra. Du kommer att sluta innan cykeln gör. Eftersom det är tungt, det är stabilt så det finns lite svajande eller gunga. Lesser cyklar som rör sig oftast självförstörande. Inte så denna sak. Den sitter bara där och tar din bästa insats. Någon gungande och rullande av en motionscykel som du använder det sannolikt resulterar i en cykel som bara blir lösare med tiden. När en cykel börjar lossna så det gungar och stenar, då cykeln fortskrider bara ner sökvägen till självförstörelse och blir med tiden en stor eller liten hög med skräp. Men det finns mer ... Här är en annan funktion. Eftersom det är en dubbelverkande maskin arbeta både övre och nedre kroppen, det är en bättre träning. Det bästa sättet att bränna fett är att bygga muskler. Detta är en av de mest grundläggande sätten att bränna kalorier och bygga muskler på samma gång. Det är sättet att vända dig till en fettförbrännande maskin. Genom att blanda muskel byggnad med hjärt-kärl-motion resultatet är en ökning i basal metabolism. Det betyder kalorier bränner även i vila ökar så att fettförbränning fortsätter hela tiden. Det är verkligen nyckeln till långsiktig viktminskning och kontroll av vikten över time.Airdyne cyklar saknar den sofistikerade elektroniken i andra mer moderna konstruktioner. Naturligtvis skönhet stationära cyklar med datorkraft är det program som kan göra det möjligt att trampa på simulerade verkliga förhållanden, så att ni slåss tristess med datorkraft. De Dual Action cyklar lägga till mer aktivitet som ett substitut för fler elektriska prylar som är benägna att gå sönder och misslyckas. Air-Dyne gör för att bristen på datorer med robust konstruktion och en överlägsen design. Det är svårt att hitta en annan träningsmaskin med en bättre design för fettförbränning. Det är också svårt att hitta en annan maskin som kommer sist och sist ut dessa saker do.The Schwinn AirDyne cykel som jag använder har varit problemfri och en av de bästa maskinerna som jag har använt. Det är en bra träning maskin som är lätt att använda och lätt att äga. Kanske gruvan kommer att pågå i ytterligare tjugo år. Det kan överleva me ...

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa