1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Användning av Ginseng te i åksjuka

Traditionellt används i kinesisk medicin för att öka chi och återställa livsenergi till kroppen , ginseng te kan också hjälpa din åksjuka , sjösjuka eller åksjuka . Att veta hur man använder te , samt medicinering interaktioner och försiktighetsåtgärder , kan hjälpa dig att avgöra om detta alternativ behandling är rätt för dig . Ginseng te

Enligt Herb Health Guide , kan ginseng --- särskilt Siberian ginseng --- hjälpa din känsla av balans , som kommer att göra dig mindre känsliga för åksjuka . Dessutom förespråkare av ginseng säger att det förbättrar kroppens förmåga att bekämpa stress och dess effekter på kroppen . Ginseng kan också öka mental klarhet och din energinivå .
P Om du vill använda ginseng te för att bekämpa illamående av åksjuka , överväga att köpa enda portion prebagged teer . Tillverkarna av dessa teer säger att placera en tepåse i högst 6 oz . kokande vatten. Låt tepåsen dra i 3 minuter. Krama ur påsen innan du tar bort den från koppen . Söta med honung om så önskas. Ta ginseng te ett par gånger om dagen i några dagar innan när du förväntar dig att uppleva åksjuka .

Du kan också köpa torkad ginseng rot för att göra din egen te . En del hälsokostbutiker och webbutiker säljer också tomma tepåsar . Placera 1 till 2 msk . av ginseng i 1 kopp kokande vatten och låt dra . Efter några minuter , sila te .

University of Maryland Medical Center visar att en daglig dos av ginseng är 500 till 3000 mg .

Försiktighetsåtgärder

Även ginseng är en naturlig ört , kan det interagera med andra örter och mediciner . Tala med din läkare om hur du använder ginseng för att minska din åksjuka . Ginseng kan interagera med läkemedel som kontrollerar blodsockret , så om du är på en sådan medicin , noga övervaka ditt blodsocker när du använder ginseng te .

University of Maryland Medical Center säger att undvika ginseng om du har högt blodtryck , sömnproblem , narkolepsi eller är gravid eller ammar . Ginseng kan interagera med lugnande medel som används vid sömnsvårigheter . Vanliga biverkningar av ginseng inkluderar näsblod , högt blodtryck , trötthet , sömnsvårigheter , kräkningar och huvudvärk . Ta inte ginseng kontinuerligt i mer än tre månader . Undvik att konsumera koffein eller andra stimulantia när du använder ginseng te . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom