1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Avgifta Fotbad

Vi använder våra fötter hela tiden och de absorberar en enorm mängd stress . Att ta hand om dem är viktig och lindrar stress på hela kroppen . I östra medicin fötterna tros ha aspekter på varje organ . Behandla den punkt på foten för lungor , till exempel, och du bidra till att balansera lungorna . Fötter är viktigare än vi inser . Ta en avgiftande fotbad för att lindra spänningar , stimulerar cirkulationen och främja hälsa . Gör det till en rutin

Köp en avgiftande fotbad och blöta fötterna dagligen . Använd oljor och örter som mynta för stimulans , lavendel för avkoppling , och tea tree olja för renlighet och att bekämpa infektioner . Om en avgiftande fotbad är inte i din budget , spara pengar genom att använda en djup , bred hink , fylla den med varmt vatten och tillsätt naturliga oljor eller örter och havssalt . Försök naturliga badsalt från din lokala hälsokostaffär . Håll det enkelt . Du behöver inte spendera en massa pengar för att koppla av . Fot terapi är mer än 3000 år gammal och en hink , örter , salt vatten och olja är tillräckliga .
Ta din tid

Ta tid att sitta tyst medan dina fötter blöt . Stäng av telefonen och sätta på lite lugn musik . Blunda och fokusera på din andning . Blötlägg fötterna i upp till 30 minuter . Klappa fötterna torra och återfukta fötterna efter fotbadet med en naturlig vegetabilisk olja , massageoljaeller naturlig lotion . Massera dina fötter försiktigt och träna någon spänning . Glöm inte att blöta fötterna i havet . Havet innehåller alla mineraler du leta efter i en bra fotbad . Addera För den ultimata upplevelsen

Gå till din lokala spa eller naturlig läkning centrum för en joniska fotbad . Under 2003 Nobelpriset i kemi tilldelades Peter Agre och Roderick MacKinnon , " vars forskning blev grunden som inspirerade utvecklingen av joniska principer och avgiftning via vattenkanaler . " Den joniska fotbad stimulerar fötterna s stora porer för att eliminera toxiner som främjar fysisk och mental energi , vitalitet och allmänt välbefinnande . Drick mycket vatten , slappna av och njuta av din behandling . Terapeuten kommer att ta hand om allt .
Vara disciplinerad och ta hand

MacKinnon och Agre forskning stödjer Zonterapi påstående att våra fötter är en stor källa för läkning . Träna dig på att ta hand om din kropp inifrån och ut . Ät ordentligt , drick mycket vatten , motion och sömn 8-10 timmar varje natt . Vårt samhälle tenderar att fokusera mer på yttre skönhet , bortser från behovet av regelbunden fostran och omsorg . Vara disciplinerad och göra dina fötter en prioritet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom