Flex din hals muskler för att hjälpa till att öppna blockerade Eustachian rör. Om du är medveten om dessa muskler , spänna dem är lätt och resulterar i en liten poppande ljud i öronen . Om du inte är säker på hur man ska spänna dessa muskler , försöka gäspa , tuggummi eller svälja .
Vitlök
Vitlök kan hjälpa rensa öronen och lindra smärta . Köp färdiga vitlök oljedroppar eller gör din egen . Administrera två eller tre droppar direkt in i hörselgången tre gånger om dagen .
Att göra din egen vitlök droppar , koka tre eller fyra vitlöksklyftor i vatten tills de blir mjuka . Tappa , mosa vitlöksklyftor och täcka dem i olja . Låt oljan sitta över natten , sila den .
Aromaterapi
eukalyptusolja kan förebygga öroninfektioner . Det bidrar också till att öppna näsgångarna och Eustachian rör. I en ångande varm dusch , stäng dränerings och lägga 10 till 15 droppar eukalyptus eterisk olja till dusch golvet . Ångorna stiger . När du andas in dem, kommer det att hjälpa till att lindra symtomen .
Du även kan lägga till 10 till 15 droppar eukalyptusolja till ditt badkar .
Förhindra infektion
När vätskan blir fångade i mellanörat i närvaro av bakterier , kan örat bli infekterade . En infekterad öra är mycket smärtsamt och kan utlösa en feber .. Använd vit vinäger för att avvärja infektioner . Placera två eller tre droppar vit , destillerad vinäger i inkopplad öra . Tillåt den att förbli i hörselgången för tre minuter. Luta sedan huvudet så att vinäger kan rinna ut .
Gurgla med varmt saltvatten eller utspädd ättika för att minska bakterierna i halsen som kan leda till infektioner .
Vitlök droppar också bidra till att bekämpa infektioner .
p Om du tror att du lider av en öroninfektion och dina symtom inte klara upp inom tre dagar , boka ett besök med din läkare . Du kan behöva en kurs av antibiotika för att eliminera infektionen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom