Köp nattljusolja . I allmänhet är det säljs i kapslar och kan erhållas från naturliga vård butiker eller marknader . Skanna ingredienser för de viktiga komponenter som gör nattljusolja en effektiv behandling . Den bör innehålla en omega - 6 essentiella fettsyror , gamma - linolensyra ( GLA ) .
2
Väljer ljusolja från Nordamerika eller Europa . Dess hemma i dessa klimat och bäst skördas det i en mer naturlig miljö . Addera 3
ta mellan 4 och 8 gram dagligen genom munnen . Denna dosering är lämplig för vuxna med eksem . Barn bör ta en mindre dos .
4
Behandla eksem som är resultatet av hudallergier . Vissa eksem befinns vara ett resultat av en allergisk reaktion och nattljusolja kan användas för att behandla båda.
5
Stop klåda. Eksem orsakar intensiva anfall av klåda och studier visar att nattljusolja kan vara en effektiv behandling för klåda , även om rednesss och skalning är opåverkade .
Fatta ett välgrundat beslut om användningen av Primrose Oil
6
Forskning ljusolja innan ett köp . Studier är inkonsekventa och knappa, så du kanske vill prata med din läkare eller med- eksem drabbade innan du använder den .
7
Var försiktig . Förstå att ljusolja inte är undersökt , regleras eller utvärderats av FDA ( Food & Drug Administration ) . Detta innebär att du har att göra med en produkt som inte fungerar och som säkerhet har inte fastställts .
8
Se upp för falska påståenden på förpackningar . Tillverkarna kan göra anspråk på att ha genomförda effektstudier , men sedan motsäger sig med samtidiga friskrivningsklausuler .
9
Tänk på att det inte kan behandla så många villkor som tillverkarna vill att ni ska tro . I själva verket kan vissa förhållanden förvärras , till exempel huvudvärk och mag-frågor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom