1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder naturläkemedel för att behandla osteoporos

Naturläkemedel är ett effektivt sätt att behandla osteoporos och osteoporos smärta , samt bidra till att förhindra ytterligare skador . Nedan är några av de mer effektiva naturläkemedel som kan användas för att behandla osteoporos och osteoporos smärta . Instruktioner
en

Ta 30 mg zink och 3 mg koppar tillsammans dagligen. Zink är viktig i de enzymatiska reaktioner som bygger upp ben. Att ta Koppar hjälper zink för att fungera korrekt .
2

Ta en hög potens multivitamin . Det är viktigt att få alla de grundläggande vitaminer för att stödja ben hälsa och förebygga framtida skador . Addera 3

Ta ett vitamin B6 tillskott , en vitamin B12-tillskott och folsyra ( B9 ) tillägg . Du kan också ta ett B - komplex -vitamin istället som innehåller höga halter av alla dessa tillsammans . Alla dessa B-vitaminer hjälper till att förhindra ansamling av homocystein , som är en biprodukt av protein metabolism som kan leda till benskörhet och förvärra din Osteoporosis .
4

Ta 500 mg C-vitamin två gånger under hela dagen. C-vitamin tillverkar kollagen , som är en viktig del av benhälsa . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom