1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder vitlök för att behandla högt blodtryck

Hypertoni , som vanligtvis kallas högt blodtryck , är ett allvarligt hälsoproblem som enligt uppgift är drabbar cirka en tredjedel av alla amerikaner . Hypertoni har en ärftlig länk och kan behandlas med vitamintillskott och andra naturliga substanser, såsom vitlök. Detta är vad du behöver
2-3 kryddnejlikor av färsk vitlök
Vitlök tillskott (tillval)
Visa fler Instruktioner
1

Besök din läkare för att få ditt blodtryck kontrolleras . Högt blodtryck och högt blodtryck kan orsaka allvarliga och betydande hälsorisker . Endast din läkare kan korrekt diagnostisera högt blodtryck och ordinera en behandling för att förbättra din hälsa .
2

Läs om allicin . Allicin är det ämne som kan ha högt blodtryck minskar egenskaper . Allicin har visat att slappna av blodkärlen , vilket minskar blodtryck och skador på väggarna i blodkärlen . Addera 3

Använd vitlök för att behandla högt blodtryck , och du kan uppleva andra hälsofördelar , inklusive lägre kolesterol . Studier visar att vitlök påverkar lipider i blodet , vilket leder till en minskning av kolesterol . Du kanske kan sänka högt blodtryck och sänka ditt kolesterol med så mycket som 10 procent när du använder vitlök .
4

Ta vitlök tillskott för att behandla högt blodtryck , om du är rädd för luktframkallande egenskaperna hos hel vitlök . Vitlök tillskott är ett bekvämt sätt att införliva allicin i din dagliga kost så att du kan minska din högt blodtryck utan att använda starka kemikalier och receptbelagda läkemedel .
5

Behandla högt blodtryck genom att konsumera hel vitlök . Hellre än att ta vitlök kosttillskott , ta vitlök i dess naturliga form . Du får maximal hälsofördelar från att konsumera vitlök i oförfalskad form.
6

Konsumera 2-3 klyftor vitlök under hela dagen . Du behöver inte äta dem råa på en gång . Du kan helt enkelt lägga vitlök till den mat du äter under dagen för att komma upp till de 2 till 3 klyftor som du behöver för att behandla högt blodtryck . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom