1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör hemmagjord Saline Mist

saltdimma används ofta för att lindra irriterade eller torra näsgångarna . Dessa villkor har flera orsaker , bland annat torrt väder , inomhusluft , flygplan resor , nasala steroider och allergier . Saltdimma nässpray används också för att klara trängseln när man är förkyld . Du kan köpa en på ditt lokala apotek , men det kan bli dyrt , speciellt om du behöver använda den på daglig basis . Lyckligtvis är koksaltlösning helt enkelt en blandning av salt och sterilt vatten , och du kan göra din egen prisvärt - och påfyllningsbar - saltdimma spraya använda objekt som du kan köpa hos din lokala mataffär och hälsokostaffär . Saker du behöver
10 oz . destillerat vatten
tsk . av icke - iodized havssalt
Kastrull
Nässpray flaska
Mjukpapper
Diskmedel tvål
Visa fler Instruktioner
1

Häll 10 oz . destillerat vatten och ½ tsk. av icke - iodized havssalt i en ren kastrull och koka upp . Rör om lösningen tills havssalt är helt upplöst. Låt lösningen svalna i cirka 15 till 30 minuter före överföring till en nässpray flaska .
2

Placera en ren tratt över öppningen av nässprayen flaskan . Häll försiktigt i lösningen . Addera 3

Snyt dig försiktigt för att ta bort alla slemhinnor i näsborrarna . Ta av locket och för in spetsen på sprayen i en näsborre .
4

Luta huvudet ner , sedan spraya dimman i din näsborre två gånger eller mer tills du känner behov av att nysa eller blåsa näsan . Snyt dig försiktigt med en ren silkespapper för att ta bort lösningen . Upprepa i andra näsborren .
5

Förvara din hemgjorda nasal dimma sprej vid rumstemperatur . Sterilisera din nasal flaska efter att du har använt upp all lösning . Häll kokande vatten i flaskan och låt den svalna . Tvätta nasal spruta och mössa med antibakteriell diskmedel och vatten . Kasta bort vattnet och fyll på med ny saltlösning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom