Samla personlig vård poster : ditt spa garderob bör innehålla objekt som är relevanta för din livsstil och kommer att föryngra dig på ett effektivt sätt . Till exempel , spenderar du mycket tid på fötterna ? Sedan överväga att investera i den senaste fotkrämer , pepparmint och smaksatta scrubs , rensning skum gel, återfuktande lotion , pedikyr poster , fot mjukgörande krämer och en elektronisk fot spa . Om du kan betala , är en bärbar elektronisk fot massager en avkopplande tillägg . Fokusera på en viss del av kroppen varje dag i veckan
2
Köp doftljus : . Din spa-upplevelse kommer att stärkas av dem . Välj ljus av olika färger , tjocklekar , texturer, utsmyckningar och dofter. Läs om de föryngrande effekterna av aromaterapi och välj ljus med dofter som du hittar uppfriskande och som passar din personlighet . Köp dem i par , linda och stoppa undan dem i spa garderoben . Du kan också experimentera med doftande rökelse . Om så är fallet , behöver du en rökelse pinne hållare Addera 3
Investera i oljor : . Oljor är kärnan i alla spa-behandling och en välsorterad spa garderob bör innehålla olika sorter av dessa . Baserat på ditt humör och kroppstyp , kan du välja ayurvediska oljor eller sorter som jojoba , smörkola och lavendel . Välj oljor som är lätta och glider på lätt
4
Lagra dina favorit lotion : . Experimentera med olika dofter och texturer , beroende på din hudtyp . Vissa krämer kan glida på huden lätt och avdunstar snabbt , vilket gör att du känner dig återfuktad och fräsch . Andra lotion kan kännas tyngre och segare , medan djupt återfuktande på huden . Fylla på dessa om du lider av torr , fjällande hud eller under bittra vintrar . Köp dessa i mindre flaskor eller påsar så att du kan prova olika typer för att se vad som fungerar bäst för dig
5
Pröva olika bubbelbad , duschgel och tvål : . Både flytande bad bubbla och bad salter är perfekta sätt att de-stress . Köp de som löser sig snabbt i vattnet och du känner dig fräsch och full av energi . Välj olika smaker och dofter här liksom
6
Hitta scrubs för snabb rengöring : . Död hud kan bygga upp lätt . Fot skurar och hand-och ansiktsskumkrävs på daglig basis , så fylla på dessa ofta eller köper in större kvantiteter . Använd andra produkter endast på rengjord hud . Placera loofahs och skrubbrar bredvid skur geler i garderoben för enkel åtkomst
7
Investera i spa-utrustning : . Väljer lätta , portabla spa-utrustning som kan rengöras och gömt undan lätt . Du behöver fot spa , elektroniska ben-och axel massörer, manikyr och pedikyr objekt som nailcutters , filer, nagellack och nagel rengöringsmedel . Gör en lista över saker du behöver och köpa dessa partihandel . Ägna den nedersta hyllan i garderoben för förvaring av tyngre utrustning . Köp engångsskyddsfodral för spa utrustning
8
Stock upp på handdukar . Ägna en hylla för nya handdukar i olika storlekar . Köpa några nackstöd eller små mini- kuddar för dina suger i badkaret
9
Stow dina objekt säkert : . Linje varje hylla med plastfodereller papper . Lagra dina objekt på separata hyllor och märka dem . Håll skåpet fri från fukt och inlåsta , särskilt om du har barn eller nyfikna rumskamrater . Organisera dina saker prydligt , så att det inte finns några spill eller läckage
10
Håll inventering : . Hålla reda på de objekt som finns i ditt spa garderoben förhindrar dubbelarbete och kommer att påminna dig om att hålla den fyllas regelbundet . Faktor i en budget för att hålla lager, så kan du alltid kolla om du har gått överbord . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom